トレーニングルーム ショートプログラム

皆さん、こんにちは。

1月の火曜(14:10~)、金曜(10:10~)、日曜日(11:10~)にトレーニングルームの

ショートプログラムを実施しています。

1回30分程度でメニューを考えて実施します。トレーニングルーム利用料110円で参加いただけます。

体を鍛えたい方、機器の使用方法が分からない方等、お友だちとの参加も可能のためこの機会に是非参加してください。

 

1月24日のトレーニングメニュー相談会は盛況のため全て満員となってしまいました。

他の日に機器の説明などはさせて頂きますのでトレーニングルームの使用を是非お願いいたします。

 

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