夏の準備に 体育館周辺の歩道にはつつじが開花しています。 夾竹桃や新芽も伸びてもうすぐ開花になりそうです。 【つつじ】 最近、光化学スモッグの警戒予報が発令されています。 温暖化の為に気温が上昇した天気の時は、 光化学スモッグが発生しやすいので、 激しい運動はなるべく控えるようお勧めします。 ● そんな時こそ! 体育館のトレーニングルームで体を鍛えたり 室内競技を始めませんか? お待ちしております。
トレーニングジム 5月ショートプログラム 皆さんこんにちは 🙂 今日は令和5年5月5日 ゴーゴーゴーの日ですね!! 天気も良く、運動日和の日が続いています 😛 運動不足の方もトレーニングジムで 体を動かしてみるのはいかがですか? ☆5月のショートプログラムの日程のお知らせ☆ ショートプログラムは トレーニングルーム利用料(110円)で 予約なしでご参加いただけます! 普段トレーニングで気になっていること、分からないこと などありましたら、毎回それぞれのテーマを設けているので チェックしてご来館下さい! 皆様のご参加、お待ちしております!