夏の準備に
2023 年 5 月 21 日 日曜日体育館周辺の歩道にはつつじが開花しています。
夾竹桃や新芽も伸びてもうすぐ開花になりそうです。
【つつじ】
最近、光化学スモッグの警戒予報が発令されています。
温暖化の為に気温が上昇した天気の時は、
光化学スモッグが発生しやすいので、
激しい運動はなるべく控えるようお勧めします。
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そんな時こそ！
体育館のトレーニングルームで体を鍛えたり
室内競技を始めませんか？
お待ちしております。
2023 年 5 月 のアーカイブ
トレーニングジム ５月ショートプログラム
2023 年 5 月 5 日 金曜日皆さんこんにちは 
今日は令和５年５月５日
ゴーゴーゴーの日ですね！！
天気も良く、運動日和の日が続いています 
運動不足の方もトレーニングジムで
体を動かしてみるのはいかがですか？
☆５月のショートプログラムの日程のお知らせ☆
ショートプログラムは
トレーニングルーム利用料（110円）で
予約なしでご参加いただけます！
普段トレーニングで気になっていること、分からないこと
などありましたら、毎回それぞれのテーマを設けているので
チェックしてご来館下さい！
皆様のご参加、お待ちしております！
