2016 年 9 月 のアーカイブ

自主事業について

2016 年 9 月 25 日 日曜日

今回もスポーツ教室を申込して頂きありがとうございます。

 

申込期間は今月の27日(火)までとなっております。

 

まだ申込をしていない方、忘れている方お早めに窓口までお申し込みください。

 

皆様の申込スタッフ一同心よりお待ちしております。001_00014

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パーフェクトボディへ!

2016 年 9 月 24 日 土曜日

食べ物がおいしい季節ですね~007

おいしく食べるのはいいことだけれども

ついつい食べすぎちゃって体重が…… 8-O 010

あああ

なんて人はスポーツでカロリー消費するのが一番!

普段あまり運動しないしなぁ…

道具を持っていないなぁ…

という人におすすめしたいのがトレーニングルームです

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トレーニングルームは予約が不要で

お客様の都合の良い時間にご利用いただけます

機械は有酸素運動筋力アップができるものを扱っていますので

自分のペースで無理せず運動できるのが魅力

ちょっとスポーツをはじめてみようかな?と思っている方は

トレーニングルームで身体づくりをするのもいいかも!

初めてトレーニングルームを利用する人は

運動ができる服装と室内シューズを持って

瀬戸市体育館の窓口へGO!!!

第3期 スポーツ教室申し込み開始

2016 年 9 月 15 日 木曜日

まだまだ 残暑は残っていますが、

秋・秋!

秋ですよ~

秋といえば、やっぱり、スポーツの秋!!

本日、9月15日から、

第3期スポーツ教室の申込みを受付ております。

何か、気になる教室・やってみたいスポーツはありませんか?

まずは、お申し込みをしてみてください。

みんなで、楽しく、スポーツをしましょう!

お申し込み期限は

9月27日(火)まで 

みなさまの、お申し込みをお待ちしております。

  

第2期 幼児体力づくり教室

2016 年 9 月 10 日 土曜日

2期の幼児体力づくり教室がはじまりました!!

 

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:-) 今期もたくさんのお友達が来てくれてとってもうれしいです :-)

ご家族の皆様も暑い中、参加して頂きありがとうございます!!        003_00006

 

今期はじめての教室ではマットと平均台、トランポリンをやりました!    001_00020

 

挑戦している時の顔、やり終えた達成感の顔、いつもと違う表情を見ることができます。

みんなとってもいいお顔 :-D

これからも広い体育館でたくさん体を動かしていきましょうね!!

来週もみんなに会えるのを楽しみにしています

第3期スポーツ教室

2016 年 9 月 5 日 月曜日

夏休みも終わり、9月になりました。003_00005

日中はまだまだ暑いですが、朝晩はひんやりすることも。

ですね~

読書の、食欲の秋、芸術の秋・・・いろいろありますが

ここはやっぱり スポーツの秋!

ということで、スポーツ教室のお知らせです。

第3期スポーツ教室の申込が9/15(木)から始まります。

全10教室をご紹介します!

 

【キッズ・ジュニア】

(月) あばれ!発達塾  17:15~18:15

対象:小学1~6年生

[幅広い種目に挑戦し、もっと運動を好きになろう!]001_00020

(火) 親子リズム体操 ~幼児の運動発達教室~        14:10~14:55

対象:未就園児(主に2~3歳)と保護者

[かけっこやリズム体操で、親子で楽しく運動の基礎を作ろう!]

(木) ダブルダッチ  17:00~18:00

対象:小学3年生~中学3年生

[音楽に合わせ、ダンスのように2本の縄をかっこよく跳ぼう!]

(金) チャレンジャーズ  17:15~18:15

対象:小学1~3年生

[側転、倒立等のマット運動に挑戦!マット運動がもっと好きになる。]

【女性限定】

(火) フィットネスヨガ  13:00~14:00

対象:一般女性

[骨盤調整に効果あり!初心者でもムリのないポージングで体もすっきり。]

【大人向け】

(月) ナチュラル・ボディ・メイク ~ピラティス~  9:45~10:45

対象:一般

[しなやかな筋肉とキレイな姿勢を作ろう!]

(木) コアマスター  19:15~20:15

対象:一般

[インチャクやバランスボールを使ったトレーニングで、体幹を鍛えよう!]

(金) ZUMBA  10:00~11:00

対象:一般

[ラテンのリズムに合わせたダンスで、脂肪燃焼効果大!]

(金) シェイプUPボクシング  11:15~12:15

対象:一般

[様々なパンチを繰り出し、ストレス発散&発汗効果あり!]

【テニス】

(水) 遊YOUテニス(硬式テニス)  13:30~14:30001_00014

対象:一般

[テニスを始めるなら、今!レベル別の指導で楽しく上達させよう。]

 

お申し込み期間は、9/15(木)~9/27(火)です。

みなさまのご参加、お待ちしております!