寒さにも負けず 今年もあと1ヶ月となってきました。 寒さも一段と増し外に出るのが嫌な季節がやってきますね！ 寒くなってきますと風邪などが流行ってきますので しっかり食べて、しっかり寝て 手洗い。うがい。マスク等忘れず 皆さま寒さにも負けないような体力づくりをしましょう！！ トレーニングルームにてお待ちしております。 ★トレーニングルーム 10：00～21：00 （受付時間20：00まで） 【11月～3月】 10：00～17：00 （受付時間16：00まで） （※日曜日のみ、時間変更となります）
