お試し教室 トータル棒DEケア 編です。
まーこ先生による棒びくす
なるほど! 棒が支えとなってますね
ちょっと不安定な体勢でも
棒があれば安心。
しっかりバランスをとってストレッチ★
背中が気持ちよさそうに
伸ばされていますね～
私が覗いた時には、
みなさん、額にはキラリと光る汗★彡
トータル棒DEケア
6月5日～8月7日まで
毎週 木曜日 9：30～10：30 (全10回）
只今、受付中!!!
もうちょっと、どんな体操か知りたい方は
お試し教室へ!
≪開催日≫
◆5月22日（木） 9：30～10：30
◆5月29日（木） 9：30～10：30
お待ちしております(^o^)丿
