男気アップ始動!!

男気アップが2月27日(水)から始動しました

 

男気を上げるために参加された方です。

 

気合がはいってますね!!

 

 

 インチャクというトレーニング器具を使用して行いました。

皆さん、真剣な顔でトレーニングしています。

 

                                               

 インチャクを体の後ろで回してみたり、

 

                  

  

  

  

     

                                                

 インチャクを前後に動かしたり、

 

いろいろなトレーニングをします。

 

 

 

 

 

インチャクトレーニングの他に眼力トレーニングを行います。 

気になる方は、

次回は、3月13日(水)19:00から行います。

たくさんのご参加をお待ちしております。