幼児体力づくり教室★⑧

幼児体力づくり教室 第8回

 

今回も頑張る姿がたくさん!!!

 

  

 まわれ~  まわれ~

 

 意外と難しいフラフープ

 

 一時期、くびれを作ると流行りましたね♪♪

 

 

 

 こちらも以外と難しい

 

 平均台渡り

 

 最後まで上手に渡れたかな??

 

 

  

 にこっ

 

 自然と笑顔がこぼれるね♥♥

 

 

 

 

 

 

さあ、今回はこの運動に注目!  ↓↓↓

 

 

 

  ブリッジ からの立ち上がり

 

 壁をつたいながら、少しずつ体を起こしていきます。

 

 なぜブリッジ

 

 今、みんなは頑張って後転 の練習中。

 ブリッジ の姿勢は、後転 をする時の姿勢とよく似ています。

 手の向き、手を置く位置、お尻を床から持ち上げる・・・

 

 後転 もできて、さらにブリッジ から立ち上がることができたら

 すごくない

 

 

 さあ、残り2回

 頑張るぞ!!!  おー(^o^)丿