こんにちは 
いつも瀬戸市体育館をご利用頂き、ありがとうございます(^o^)／
朝晩は少しずつ涼しくなり、過ごしやすい日も増えてきましたね。
秋と言えば、食欲の秋… 読書の秋… スポーツの秋！！！
夏の間は暑くて身体を動かすのも億劫になりがちでしたが、
スポーツの秋に向けてそろそろ準備を始めませんか(^^♪
瀬戸市体育館では10月20日(月)に
『平衡性測定会＆トレーニング相談会』を開催します。
平衡性は転倒予防の観点から体力測定項目として取り入れられており、
関節の歪みやバランス感覚、柔軟性とも関わっております。
測定後、ご自身に合ったトレーニング方法やストレッチをご提案させて頂きます。
『平衡性測定会＆トレーニング相談会』
【開催時間】 ①10:00～12:00 ②14:00～16:00
【参加費】 110円/回 ※トレーニングルーム利用料金
【申込方法】※体育館窓口もしくはお電話 0561-48-0500
※当日の予約は承っておりません。
皆さまのご参加お待ちしております 
