トレーニング室ショートプログラム

2022 年 8 月 27 日

トレーニング室からのお知らせです!

新しい有酸素マシン

バーチャルトレーニングサイクル

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トレッドミルはお使いになられましたか?

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9月には

バーチャルトレーニングサイクル体験

     &

 トレーニング相談会を開催しますので

トレーニング室をまだ利用されていない方も

ぜひ、ご参加ください!

 

また、9月よりトレーニング室での

『ショートプログラム』をスタート!

日程は下記「予定表」をご覧ください。

 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ クリックで拡大 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

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【場所】トレーニング室 フリースペース(大鏡前)

【定員】5名

【参加費】無料※別途トレーニング室利用料は必要

9月のショートプログラムは

『ストレッチ&ワンポイントアドバイス』です!

内容は、基本的なストレッチを行った後、

トレーニングについてのワンポイントアドバイスを

させていただきます。

トレーニングについてご質問があれば

お気軽にインストラクターにお尋ねください。

ご参加される方は、当日窓口で利用受付を済ませ、

開始時間までにトレーニング室フリースペースに

お越しください。

インストラクターが指導させていただきます。

皆さまのご参加お待ちしております。

 

お問い合わせは瀬戸市体育館まで

TEL 0561-48-0500

他市のイベント案内

2022 年 8 月 21 日

皆さんこんにちは!

いつも瀬戸市体育館をご利用頂き、誠にありがとうございます。

 

本日は弊社(ハマダスポーツ企画)が管理している他市の施設で行われる

イベント地文周年祭のご案内をです :-P

周年祭 表-1024x729

周年祭 裏-1024x723

 

一宮市にある「一宮地域文化広場」の施設にて行われる地文周年祭ですが、

上記のチラシにもあるように沢山のイベントができちゃいます

 

おすすめは花*花&星兄Premiumコンサートが開催されます

チケットはまだございますので、気になる方は是非お問い合わせください :-o

 

※他の詳細は「一宮地域文化広場・尾西文化広場 ウェブサイト」をご覧ください。

 

 

 

 

 

「バーチャルトレーニングサイクル」の効果

2022 年 8 月 20 日

皆さんこんにちは

瀬戸市体育館をご利用頂き、誠にありがとうございます。

8月6日 土曜日よりバーチャルトレーニングサイクルのマシンが

導入されました。

そこで!!!!

 

皆さんにバーチャルトレーニングサイクルの凄さを紹介いたします

・風景を見ながら、サイクリング気分が味わえる

・YouTubeを視聴できる

・脂肪燃焼効果、シェイプアップ効果、血行促進効果が期待できる

 

実際にどのくらい効果が得られるのか。

今回、瀬戸市体育館の男性スタッフが1ヶ月間で何㎏痩せられるか検証し

皆さんに証明したいと思います 8-)

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☆LED工事についてのお知らせ☆

2022 年 8 月 10 日

虹

 

 

 

瀬戸市体育館のブログをご覧の皆様、

こんにちは!(‘ω’)ノ♪

 

 

10月より、体育館屋内施設照明の

LED化工事が始まります!!

 

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

〇トレーニングルーム
令和4年10月3日(月)~10月24日(月)まで

〇第2競技場(卓球場)
令和4年10月25日(火)~11月18日(金)まで

〇第3競技場
令和4年11月21日(月)~12月23日(金)まで

※工事期間については、今後変更となる可能性がございます。

 

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

日本初!バーチャルトレーニングサイクル

2022 年 8 月 9 日

みなさんこんにちは。

いつも瀬戸市体育館をご利用頂き、誠にありがとうございます。

トレーニングルームのお知らせです。

日本初!バーチャルトレーニングサイクルが入りましたよ!

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名前のとおりバーチャルなトレーニングができる自転車

先ずは、お試しいただきたいのが

Virtual Active

(バーチャルアクティブ)30コース

世界中の実在の景色をバーチャルサイクリング!

坂道では負荷がかかり、下り坂は楽にこげて

実際そのもの!

 

次に、iFIT(内蔵アプリ)

世界中の優れたトレーナーのレッスンが

うけられるよ!

図2    図1

 

挑戦者!望む! Sprint8

1回わずか20分で完了!

初級からアスリートまで

レベルに合わせてトレーニングできます。

 

今日はバーチャルトレーニングサイクル

Virtual Active

iFIT

Sprint8

のご紹介をしました。

とにかく飽きさせない自転車です。

ぜひ、お試しください!

 

トレーニングルームでは

ランニングマシン

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スパインベンチが新しくなっています!

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瀬戸市体育館のリニューアルした

トレーニングルーム!

みなさまのご利用をお待ちしております。

【営業時間】午前9時~午後9時

(受付は午後8時まで)

【料金】1人1回110円

    1ヶ月定期券1,650円

※中学生以下は利用不可

お問い合わせは瀬戸市体育館まで

TEL 0561-48-0500