食欲の秋・・・
食べ過ぎちゃって体型維持できていますか？
そんな皆さんにとっておきの教室が 
それがコアマスターです。
コアマスターとは、体の内側から鍛え脂肪を燃焼させ、
体型維持さらに筋力・体力を向上することが出来ます。 
まだまだ途中参加できますのでお気軽に体育館までお越しください。
毎週木曜日19：15～20：15に開催しております。
※来週11月26日（木）はお休みさせて頂きます。
お間違えの無いようにご注意ください。
次回は12月3日（木）に開催します。
今年も早いことでもう11月半ばですね(*_*;
そろそろ年末年始の予定を組まないと・・・・
体育館も休館日がありますのでお知らせ致します。
◇◆休館日のお知らせ◇◆
平成27年12月27日(日)～平成28年1月5日(火)
上記の期間、瀬戸市スポーツ施設はお休みになります。
お間違えのないように、お願い致します。
最近、雨が続きジメジメしています(-_-;)
しかしっっっ！！体育館は熱気で溢れています。
そこで一つ教室を紹介☆彡
毎週月曜日17：15～18：15の1時間あばれ発達塾といった小学生の教室を開催しています＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
どんな事をやっているか・・・・？
ちょっと覗いてみよう！！
まずはアップヽ(^o^)丿
次にケガをしないように準備体操をし・・・
コーンを使って走り、体を暖め汗をかいてきたところで・・・・
ここからが本番 
！！！
ボールを使っていろんな投げ方に挑戦(^○^)
両手を使って投げてみたり・・・・
胸から投げてみたり・・・・
片手で投げてみたり・・・・
どれが一番投げやすかったかなヽ(^o^)丿？？
朝晩、めっきり寒くなってきましたね。
みなさん、風邪などひかれていませんか。
この寒さのおかげで、市民公園の木々も
少しづつ色づき始めました。
秋ならではの青く高い空と、
赤や黄に色づいた木々のもと、
少し冷たい澄んだ空気を吸いながらの
スポーツや散歩はとても気持ちがいいです。
寒くて布団から出たくない気持ちをグッとこらえて、
少し早起きをして、ぜひ市民公園に足を運んでみてくださいね。
昨日からの2日間、幡山中学校の生徒さんが1名、
瀬戸市体育館でお仕事をしました。
毎年、数名の中学生、高校生が瀬戸市体育館で職場体験を行います。
ほとんどの生徒さんが、部活動で利用したことがあると教えてくれますが、
体育館の仕事となると、ピンとこない様子。
施設の予約をとる、トレーニングルームの受付をする、電話対応…
目に見えてすぐに分かるお仕事もあれば、
トレーニングマシンの掃除、館内の清掃・掲示物の整理、備品の整備…
裏方のお仕事もたくさんあります。
お仕事の内容は多種多様にわたりますが、
まず大切なことは、あいさつ。
お客様とコミュニケーションをとるための大切な言葉。
こんにちは…
だめだめ。そんな小さな声では、伝わらないよ。
こんにちは！
元気に明るく笑顔で。
2日間と短い期間でしたが、お疲れ様でした。
スタッフ側として過ごした2日間は、どうだったかな？
愛知県瀬戸市のスポーツ施設のスタッフによるオフィシャルブログです。
