体験会(^O^)
2016 年 3 月 17 日 木曜日皆様こんにちは(^o^)丿
突然ですが、これはなんでしょう！？
もう、お判りでしょうか！？
そうです！！
「ノルディックウォーキング」のポールです☆
昨日は、 「ノルディックウォーキング体験会」が
開催されました(^_^)v
まずは、ポールの持ち方から始まり
和気あいあいとした雰囲気の中、早速ウォーキング開始！
多目的広場の次は
池の周り。続いて
緩やかな坂道にも挑戦！
参加者の皆様は呑み込みが早く、
「もっと急な坂道がイイわね(^_^）」
と、意欲的な意見が出ていました(^。^)
最後は、ポールを利用してのストレッチで
今回の体験会は終了しました（＾ｖ＾）
「上納池公園に来たことがなかったけど
良いわね、ここ。」
知っていただけてよかったです＼(^o^)／
これからも是非ご利用ください！！
皆様、ご参加いただき有難うございました♫
