2024 年 10 月 のアーカイブ

桜が咲いている!

2024 年 10 月 30 日 水曜日

皆様こんにちは!

昨日は雨が降ったので

この時期らしい涼しい気温でしたが、

今日は風が吹いていますが、

また気温があがってきましたね。

明日はハロウィンだというのに、

まだ夏日のような気温になるので、

スタッフもお客様もまだ半袖で過ごしています。

そして…

公園内の春に咲く枝垂れ桜にも変化が‼

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ニュース等で『今年は秋なのに桜が咲いている』

とは聞いてはいましたが、

咲いていました‼

それも数輪ありました!

地球温暖化の影響がこんな身近にあるなんて…。

この週末の連休を過ぎれば、

例年の秋らしい気温に近づくとは聞いています。

季節の変わり目で体調等崩しがちですので、

皆様ご自愛くださいね。

空き状況

2024 年 10 月 26 日 土曜日

皆様こんにちは!

来週はハロウィンですね! 

トリック・オア・トリート!

お菓子をくれないと、いたずらするぞ!!

館内のハロウィン探してみてください!!

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【空き状況】

体育館

10月29日(火)

13時~15時 バド面・卓球面

15時~17時 全面

10月30日(水)

11時~15時 バド面・卓球面

11月1日(金)

9時~13時 バド面・卓球面

テニスコート

10月28日(月)

7時~9時

10月29日(火)

15時~19時

10月30日(水)

7時~9時

10月31日(木)

7時~9時

11月1日(金)

17時~19時

11月2日(土)

7時~9時

17時~19時

 (10/26am11:00)

☆空き状況☆

2024 年 10 月 23 日 水曜日

みなさん、こんにちは(*^-^*)

 

暑かったり寒かったり…みなさん体調は大丈夫ですか?

 

気温差が大きい季節の変わり目は『寒暖差疲労』にご注意を。

 

『寒暖差疲労』とは気温差によって自律神経が働きすぎて、

 

エネルギーを消費してしまい、

 

めまいや頭痛などの症状を引き起こすそうです。

 

『最近お疲れ気味だな…』『なんかスッキリしないな…』

 

そんな時は身体を温め運動を習慣づけると良いそうです(^▽^)

 

ただいま公園内には、

 

『キンモクセイ』と『ギンモクセイ』が咲いています♪

 

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キンモクセイ

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ギンモクセイ

 

秋の香りを楽しみながら

 

ウォーキングや健康遊具などで体を動かして、

 

『寒暖差疲労』に負けず短い秋を軽やかに楽しんでいきましょう!

 

おいしい物もたくさん食べましょう!(それが一番楽しみ

 

 

【空き状況】

 

体育館

10/24 (木)

13時~15時 全面

10/25 (金)

9時~13時 バド面

10/26 (土)

15時~17時 全面

10/29 (火)

13時~15時 バド面

15時~17時 全面

 

テニスコート

10/24 (木)

7時~9時

10/28 (月)

7時~9時

15時~17

10/29 (火)

15時~17時

17時~19時

2024/10/23 12:00更新

花いっぱい運動

2024 年 10 月 20 日 日曜日


皆様こんにちは!

昨日の雨模様から一変、今日は心地よい風と青空

気持ちのいい秋晴となりましたね!

当公園内では

花いっぱい運動が開催されました!!


 

シンボルツリーの花壇にて

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 可愛らしいお花をたくさん植えて頂きました!!

ありがとうございます☆☆

皆様もお散歩ついでにご覧になってくださいね!

 

 

 

☆ 空き状況 ☆

2024 年 10 月 12 日 土曜日

皆様こんにちは!

今年の秋は、いつもよりも短く感じますね!

夜の適温の瞬間はあっという間に過ぎ、

最近では寒さが増してきました!

この季節、夜に公園内をウォーキングするのは

気持ちが良いですが、気温の変化に気を付けましょう!

特にウォーキングやジョギングを楽しんでいる方は、

適切な防寒対策を忘れずに!

ウォーキングの際は、あかりを持って、

視界を確保しながら安全に運動を続けてくださいね。

この時期は、運動を通じて心身ともにリフレッシュし、

秋の風景を楽しむ良い機会です!

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

【空き状況】

体育館

10/14(月) 

19時~21時 バド面

10/15(火) 

13時~15時 全面

19時~21時 バド面

10/16(水) 

11時~13時 バド面

10/17(木) 

13時~15時 全面

10/18(金)

9時~11時 バド面

11時~13時 バド面

テニスコート

10/14(月) 

空き無し

10/15(火)

7時~9時 

10/16(水) 

7時~9時

10/17(木) 
7時~9時

19時~21時

10/18(金)

13時~15時

2024/10/12/AM.10時更新