2015 年 11 月 のアーカイブ

みんなで一緒に Part1(^v^)

2015 年 11 月 29 日 日曜日

皆様こんにちは(^o^)丿

本日上納池体育館で、

NPO法人

「名古屋おやこセンター」様主催の

{かけっこ教室}が開催されました!!

日曜日とあって、ご家族で参加される方が多く、

大変盛り上がりました

まずは準備運動。

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手足をブラブラ

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バランス運動

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体幹運動も取り入れて少し身体をほぐした後、

軽いジョギングをし、

まずはバランスディスクを使って。

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不安定な足元でも平気!

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スタートポーズを習得し、腕振り足の運びの練習

いよいよ

「ヨーイ ドン!!」

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全力で走りました!!

写真を撮りながら思ったことがあります。

それは・・・

お父さんの走りが案外本気だってこと(^。^)

かけっこ練習後は、

「投げる」練習に移りました。

その様子は、また次回(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

迫力!(^^)!

2015 年 11 月 28 日 土曜日

皆様こんばんは(^o^)丿

急に寒くなりましたね(-_-;)

今日は、「土曜フットサル」教室の、

あつーい様子をご紹介したいと思います!

最終日、チーム対抗試合が行われました(^o^)/

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ボールを追う姿がカッコイイ

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足さばきも様になっていますね!

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みんなフットサルを楽しんでいる様子が、

見ているこちらにも伝わってきます(^v^)

一生懸命練習して、

ボールを自由に扱えるようになると、

楽しさが倍増するのでしょうね(*^_^*)

今年は今日で終了でしたが、

来年1月からの教室申し込みが、

12月1日(火)から始まります!!

みんな~、待ってるね~(^O^)

 

 

小さいけれど❁

2015 年 11 月 23 日 月曜日

皆様こんにちは(^o^)丿

どんよりとした天気です。

午後はまた雨でしょうか

上納池公園内の紅葉も、

そろそろ散り始め。

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なんだか風景も彩が無くなってきました(-_-;)

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曇天のせいか余計に寒々しく感じられる

と思いながら外掃除していましたところ、

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ピンク色の可愛らしい野草を見つけました(^。^)

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秋の風景に彩りを添えてくれる、

小さな花でした(*^_^*)

上納池体育館は、

明日は休館日となっております。

宜しくお願い致します!!

 

 

 

ご一緒に(^v^)

2015 年 11 月 22 日 日曜日

皆様こんにちは(^o^)丿

三連休中日。

テニスコートも体育館も賑わっています(^O^)

今日11月22日は、

【いい夫婦の日】だそうです。

ご夫婦でテニスをされたり、

気の合ったお友達も交えて

体育館を利用される方が

結構いらっしゃいます。

二人で同じ趣味があるって、良いですね

心身ともに健康

夫婦円満の秘訣なのでしょうか?

羨ましいです

また、

奥様お一人でテニスにいらっしゃった方は、

こうおっしゃっていました。

「主人が、少し家事をやってくれる♫」と。

更に羨ましい

これからも、ご利用

お待ちしております!(^^)!

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最終日!!

2015 年 11 月 21 日 土曜日

皆様こんばんは(^o^)丿

毎週金曜日に開催される

リトミック&リズム体操」教室の、

3期最終日の様子です。

どちらのレッスンも、お母さんの前で

発表会(*^_^*)

まずは、「リズム体操

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少し緊張気味でしたが、踊っているうちに

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緊張感も薄れ、ノリノリ

続いて「リトミック

毎回練習してきたピアニカ。

曲は「トントン ひげじいさん

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男の子も女の子もリハーサルから真剣(・へ・)

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本番はバッチリ演奏できました(^_^)v

お母さんは、一斉にスマホで動画を。

自信満々の姿、しっかり撮れたかな?

子供たちの少し誇らしげな笑顔で終わった

リトミック&リズム体操」教室でした(^v^)