2019 年 11 月 のアーカイブ

空き状況

2019 年 11 月 4 日 月曜日

 

皆様こんにちは(^o^)

秋晴れの3連休、いかがお過ごしですか?

食べ物の美味しい季節ですが、

体を動かしやすい季節でもあります。

是非、体を動かしにご来館くださいね。

お待ちしています。

空き状況です。

【空き状況】

体育館

11月5日(火)

休館日

11月6日(水)

11時~13時バド面

13時~15時全面

11月7日(木)

13時~15時全面

11月8日(金)

13時~15時全面

11月10日(日)

17時~19時全面

 

テニスコート

11月5日(火)

7時~9時

11月6日(水)

7時~11時、17時~19時

11月7日(木)

7時~9時

11月8日(金)

19時~21時

11月9日(土)

17時~19時

(11/4 15:00現在)

003_00006

空き状況

2019 年 11 月 1 日 金曜日

 

 

皆様こんにちは(^o^)

最近、肌寒いなと感じる日も増えて来ましたが

皆様、体調は大丈夫でしょうか?

汗をかいた後はしっかり拭いて風邪をひかないよう

気を付けてくださいね!

そして…寒くなってくると体も縮こまってかたくなってしまいます。

運動前のストレッチは入念に(^O^)/

怪我無くスポーツを楽しみましょう♪

【空き状況】

体育館

11月4日(月)

13時~15時全面

15時~21時バド面

11月5日(火)休館日

11月6日(水)

11時~13時バド面

13時~15時全面

11月7日(木)

13時~15時全面

 

テニスコート

11月5日(火)

7時~9時

11月6日(水)

7時~11時、17時~19時

11月7日(木)

7時~9時

(11/1 9:00現在)002_00057