満開近し

こんにちは。

最近、ランナーのお客様とお外を走る機会多し。

暖かくなり、イイ陽気ッス (●^o^●)

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

城山公園の桜が、か~な~りッイイ感じになって参りました! \(^o^)/ 。 ハイ、コチラ。

 

何分咲き?

春ですな~

 

ただ1つ心配なのがさくらまつり』 のイベントデー(4月6日~7日)迄花が持ちこたえられるか・・・ (;一_一) 。 何とか、もって欲しいですね (^人^)

 

あと開花が早まった事に伴い、ライトアップの期間が変更になってます!。 コチラでご確認を。

http://www.city.owariasahi.lg.jp/kurasi/sangyou/kankou/event/sakura.html

 

 

 

さぁ、お花見ランにでも行きますかッ! p(^O^)q

 

 

 

ほいじゃーね!。

武道場

 

「めぇ~ん!」

 

武道場から元気な子ども達のかけ声が聞こえてきます。

 

のぞいて見ると、剣道を練習している子ども達でした。

 

剣道を見ていて、「ナンバ歩き」を連想しました。

 

「ナンバ」とは右手右足、あるいは左手左足と

 

いった具合に同じ側が同時に動く動作です。

 

スポーツではこの「ナンバ動き」が素早く動く

 

基本だと言われています。

 

武道に限らず、野球の守備やテニスのフットワーク

 

など素早い動きは「ナンバ動き」ですよね。

 

尾張旭市総合体育館の道場

 

空きがあれば個人利用が可能です。

 

料金はトレーニング室と同じ100円だよ。

 

城山公園さくらまつり

の開花が早まっておりちょっと心配ですが

 

41日(月)~10日(水)

 

城山公園さくらまつり開催されます。

 

期間中は21時までライトアップされ

 

夜桜も楽しめそうですね。

 

メインイベントは6日()と7日()です。

 

詳しくは

 

尾張旭市観光協会のホームページをご覧下さい。

 

尾張旭市城山体育施設

<野球場・テニスコート・弓道場>

 

城山公園内にあります。

 

さくらまつり開催中は駐車場が混雑しますので

 

ご了承願います。

 

 

城山テニスコート

 

フトテニスするなら『山テニスコートです

 

もちろん、式テニス大歓迎

 

      【学生時代の私】 

     ソフトテニス

 

テニスについてのクイズです。

 

ボールを打つタイミングは?(初心者編)

 

Q:ボルはバウンドしてから放物線を描くようなかたち

 

 で飛んできますが、どのタイミングで打つとよい

 

 でしょうか?

 

  ①ボールが上がってくるところ

 

  ②ボールが一番高い位置になったところ

 

  ③ボールが落ちてくるところ

 

解は③です。

 

ボールが落ちてくるところが一番打ち易いです。

 

これは、初心者の場合ですが、上級者の場合は

 

どのタイミングで打ってもかまいません。

 

 

 

教室情報

 

次の教室は申込結果が出ていますので

 

総合体育館までお問合せ下さい。

 

TEL 0561-54-2733

 

★免疫力向上のための整腸体操

 

★今日からはじまる自己管理

 

★基礎代謝向上のための姿勢矯正

 

★笑いとリフレッシュリズム体操残りわずか。

 

★土曜卓球⇒定員になりました。

 

★健康太極拳

 

★美形ウォーキング⇒残りわずか。

 

★ウォーキング&筋トレ定員になりました。

 

★健康体操

 

定員に達していない教室は引き続き募集を行っています。