１６日㈮から、１名新しいスタッフが加わりました。
片桐 春樹〔かたぎり はるき〕くん
お察しですよね。私が、普通に写真を載せると思いますか？。
市民プールより引っ張ってまいりました。２シーズン頑張ってくれ、本人の希望もありこの度加入して貰う事に。現在大学４年生で、来年３月までとなります。
いつもニコニコ物腰柔らかと、私にないものを沢山兼ね備えております。トレーナー業から屋外作業までマルチに頑張って貰いますので、見掛けましたら気軽に声をかけてあげて下さい。
半年少々ですが、宜しくお願い致します。
※平均年齢が地味に下がってきて嬉しい！(笑)
おはようございます。
本日20日（火）暴風警報が解除されました。
総合体育館体育館の運営を通常通り行います。
城山体育施設
旭ヶ丘体育施設
晴丘体育施設
についてはテニスコート、グランドの
状態を直接施設にお問い合わせください。
まだまだ足元が悪い所がございますので
気を付けてお越しください。
よろしくお願いいたします。
〈暴風警報によるお知らせ〉
本日、１３：３６に尾張旭市全域を対象に
暴風警報が発令されました。
それに伴い１４：３０から全施設
閉館、閉場とさせていただきます。
ご迷惑をおかけします。
ご理解の程、宜しくお願い致します。
9月17日（土）
キックボクシング
テクニック?＆パワーエクササイズ
突撃！
9月19日（月）が１日道場が使えないため
皆様から1週間に1回はやりたい！
キックボクシングがしたい！そんな声にお応えして
土曜日に道場が空いていたので
教室を開催しました。
ご参加された方々ありがとうございました。
いつもどうりステップワークから
2人1組対人ステップ
キックボクシングの動きを使った
全身フィジカルトレーニング
個々のレベルに合わせたミット打ち
締めの筋トレ12種類まで
みっちりとお疲れ様でした。
なかなかリズムとれませんねー。
大丈夫慣れますので。継続は力なりです。
元プロボクサーと現キックボクシング経験者
気合い入ってましたね。
フィジカルトレーニングもきっちりと。
左右前蹴り道場横断
まだキック歴は浅いですが普段から
筋トレとランニングで下半身筋力ナイス。
私のレクチャーを忠実にいつも聞くので
早くもコツをつかみましたね?
バシっと！
締めの筋トレ12種類まで
お疲れ様でした。
次回は9月26日（月）
15：30～16：20
尾張旭市総合体育館 剣道場
軍手持参！
高校生以上 女性高齢者大歓迎
男性もガンガン来たれ！
１名1回６６０円
1回毎の申し込みです。
お待ちしております。
継続は力なり
押忍！
体力測定会に続いて、此方も堂々復活でございます。
『かけっこの走り方教室』
＊
開催日・・・１０月１０日㈪ ※スポーツの日
時間・・・①１０時～１０時５０分、②１１時～１１時５０分
場所・・・尾張旭市総合体育館アリーナ
対象・・・①年中・年長、②小学１年生～４年生
定員・・・３５名（先着）
参加方法・・・事前電話予約（☎０５６１－５４－２７３３）
参加費・・・￥６００
持参物・・・室内シューズ・飲み物・タオル・楽しむ心（←ココポイント）
※運動の出来る服装でご参加下さい
＊
これから運動会を迎える方は勿論、既に運動会を終えた方も大歓迎です！。体育の授業とは違った切り口で走りを学んでみませんか？。
これから寒くなると持久走（長距離走）のシーズンになります。（短距離と長距離で）走り方に若干の違いはあれど、ベースはほぼ同じですので学んだ事は十分生かせると思います。
カッコいい＆効率的な走りを身に付け、周りのお友達よりちょこ～っと差をつけよう！。
是非ご参加下さいませ。
