10月後半、朝晩は肌寒くなってきましたねぇ(/・ω・)/
そんな時はリラックスしながら身体を動かしましょう♪
牛川地区体育館では腰痛改善や美姿勢のトレーニング教室を行ってますよ(^^)/
正しくやれば効果が違います！
運動のコツを覚えて正しく楽しくトレーニングしましょう(^o^)丿
この他にも運動年齢-5歳の優しい体力アップ教室もございます❤
お申込み、お問合せは牛川地区体育館または豊橋市総合体育館まで
牛川地区体育館 ☎0532-53-0950
豊橋市総合体育館 ☎0532-32-9611
腰痛改善&美姿勢トレーニング！