みなさん こんにちは。
今日はジュニアショートテニス教室のご紹介です。
ショートテニスはスポンジボールと軽いラケット、
バドミントンコートを利用して行なうスポーツです。
スポンジボールなので子どもでも楽に打つことができます。
本格的なテニスに進むための近道とも言われており、
ショートテニスを卒業してジュニア硬式テニス教室に
進んでいるお子様もみえます。
尾張旭市総合体育館では、毎週水曜日
17：00～18：30でジュニアショートテニス教室を
開講しています。
対象は年長～小学６年生
気軽に始めることができるラケットスポーツです。
詳しくは、総合体育館窓口まで
みなさん こんにちは。
キッズ総合体育教室の６回目です。
今回も逆上がりのコツをつかむための練習、
跳び箱を跳ぶための練習を行いました。
平均台を仰向けでくぐっています。逆上がりも
こんな感じで鉄棒の下にもぐりこんで足を上げてみよう！
足を開き、手でからだを押してすすんでいます。
このように肩が前に出てくると跳び箱も跳べるようになるんだよ！
並ぶ時もきちんと整列ができ、お片付けもしっかりできました。
みんなお利口さんです！
次も楽しくガンバロウね。
本日も、各グランドは大賑わい！ (/・ω・)/ 。
城山は大人の軟式野球。
旭ヶ丘は大人のソフトボール。
共に、「若者にはまだまだ負けん！」 と言わんばかりの元気さ。
片や、晴丘は少年野球。
南グランドは少年サッカー。
コチラは、安定の元気っぷり p(＾◇＾)q 。
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しかし、昼前ぐらいから気温が急上昇。
こまめに、休憩と水分補給をお願いします！
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(＾◇＾) 正午前の南グランドです (＾◇＾)
みなさん こんにちは。
今日はジュニア陸上教室のご紹介です。
土曜日１７：３０より南グランドで開講しています。
対象は小学４～６年生
この日はハードルと幅跳の練習をしていました。
片足でバランスをとる練習かな？
スポーツは基本が大切です！
日が落ちるとナイターです。
ジュニア陸上教室の時間に引き続き
高校生以上対象のランニング教室も
開講しています。
ここ南グランドは陸上の４００Mトラックがあるんですよ！
陸上チームの方も盛んに練習されています。
ジュニア陸上教室、ランニング教室の
お問合せは尾張旭市総合体育館窓口まで
TEL（０６６１）５４－２７３３
お気軽にどうぞ。
みなさん こんにちは。
今日も暑くなっています。熱中症に気をつけましょう！
さて、キッズ総合体育教室の５回目です。
今回は逆上がりの集中練習を行いました。
「風船キック」で見事！成功した子がいたのでご紹介します。
① 風船めがけて、足を蹴りあげます。
①
② 勢いよく足があがりました。
②
③ ここからが勝負です。
右の写真は、前回のものです。見比べてください。
前回はこの位置からからだが元に戻ってしまったのですが、
今回は、おなかもよく曲がって鉄棒の上にあがる準備ができています。
③ 
（前回）
④ そして、③の位置から太ももが鉄棒の上まであがってきました。
専門的には、③から④の動作において腕の内転がポイントです。
腕の内転とは、腕がからだに近づく動きのことです。
④
⑤ 次の瞬間！
見事、鉄棒の上にあがることができました。
⑤
⑥ これには、先生も大喜び！！
⑥
風船キックの他にも、逆上がりのコツをつかむための
運動をいろいろと行ないました。
第１期が終了するまでに、みんなが成功できるように
頑張っていきましょう！
