日: 2021年8月3日

みなさんこんにちは(^^)/♪

8月第1週目は
美しい後ろ姿、正しい姿勢には欠かせないお尻です♪

地味な運動ですが、これがなかなかいい刺激になるんです(^^♪

8月10日（火曜日）、17日（火曜日）はワンポイントレッスンお休みになります。

次回は8月24日（火曜日）になります。

みなさまのご参加お待ちしております(^_-)-☆