みなさまこんにちは☆
９月に入り、過ごしやすい気温の日が続くようになってきましたね(Ō∨Ō)
今年の８月はお盆期間以外は酷暑となり、
息をするのも苦しいくらいの毎日だったので、
今の気温が一番気持ちよく過ごせるのではないでしょうか♪
これから寒くなる季節に向けて運動を始めてみるのはどうですか？
一宮市総合体育館では、
トレーニングルームの他にカルチャー教室も開講しておりますので
ご自分に合った教室が見つかると思いますよ☆⌒(＞0∂)
暑すぎず、寒すぎない今の季節が、
程よく汗をかける運動には最適な季節だと思いますので、
ぜひ始めてみてください☆彡
みなさまのご利用をお待ちしております！
こんにちは(^^♪
だんだん陽が短くなりはじめて
秋が少しずつやってくる感じですね！
当レッスンでは、いろんなツールで
いろんな運動を提供して
楽しんでいただいてます♪
また次回お待ちしてます(^_-)-☆
現在愛知県において発出されている緊急事態宣言が
下記期間まで延長となりました。
■緊急事態宣言発出期間
8月27日（金）～ 9月30日（木）
それに伴い、施設の営業を午後８時までの時短営業とします。
〇午後7時～午後9時など、終了時間が午後8時を超えるコマは
ご利用いただくことが出来ません。
※既に午後７時～午後９時のコマをご予約の方には、
施設職員よりご連絡させていただきます。
対象となる予約の取り消しは行わないようにお願いします。
また、緊急事態宣言期間中の利用については新規予約の受付を停止します。
大会や一般利用がキャンセルとなった場合も、
他の利用者への開放は行いません。
〇ご来館の際、非接触式の体温計により
ご来場の皆さまの体温を確認させていただきます。
37.5度以上の発熱がある場合、ご入館をお断りいたします。
【カルチャー教室について】
〇午後8時以降にかかる教室については
休講または時間を変更して開催します。
対象教室は ＜こちら＞ をご確認ください。
【木曽川いきいきセンターについて】
〇施設は下記の期間休館とさせて頂きます。
休館期間：8月21日（土）～9月30日（木）
なお、緊急事態宣言期間や緊急事態措置等の内容の変更により、
対応を変更する可能性があります。
皆さまにはご迷惑をおかけしますが、
ご理解とご協力をお願い申し上げます。
みなさまこんにちは☆
本日は子ども向けのカルチャー教室についてご案内させていただきます♪
一宮市総合体育館の乳児、幼児教室は全部で６つあります。
年齢でいうと、生後２ヶ月から小学校６年生までの子が通える教室です(*’▽’)
特に乳児～幼児は「ずっと家に籠っていましょうね」が中々通用せず、
子供たちもストレスが溜まってしまいますよね”(-“”-)”
家から出ない遊びは限られてきますし、体力も削れないので
夜まで元気いっぱい！なんて日もあります(´△`；)
週に１回でも広い場所で思い切り走り回ってストレスを解消し、
早く眠りにつく日があれば
パパさんママさんの心の安定も保たれる気がしませんか？
教室で習った事をおうちでも一緒にできるので、
家遊びのレパートリーも増えますよ☆
工夫して日々お子さんと向き合って過ごしていると思いますが、
心が窮屈になってしまう前に、教室の参加も検討してみてくださいね(ÒⅴÓ)/
もちろん安心して利用ができるよう、感染対策をしております♪
現在、第3期カルチャー教室抽選申込期間中です！
お申込みお待ちしております(*´▽｀*)
こんにちは(^^♪
今日はお尻が重点です！
日常生活のあらゆる場面に
登場しますね。
見た目的にもとても重要な部位です♪
今回はスクワットをバランスボールとの
組み合わせで効率よく
頑張ってみましたね(^^)v
また次回お待ちしてまーす(^_-)-☆
