月別: 2023年6月

本年度、西部体育館夏休みイベントは

2023年7月23日(日)10：00～

今SNSで話題の「ハートシェイカー」２つをレジンで作る

ハンドメイドイベントを開催いたします！！！

ゆめかわパステルバージョン

カラフルバージョン

【右】周りフルーツ、中スターチップ

【左】周りスターチップ、中フルーツ

【右】【左】どちらかきめて作成

くまはアソートになります

詳細はこちら↓

2023.7 イベントチラシ

おすすめPOINTその①

２タイプ作れるハートの型を持ち帰りいただけます！

おうちで違うバージョンに挑戦できますよ(^▽^)

おすすめPOINTその②

ハートシェイカー内部に

自分の誕生石の指輪を入れることができます。

カラーなど詳細は受付でお尋ねください。

上記は7/6（金）までの早期特典で、

以降はこちらでカラーを決めさせていただきます。

おすすめPOINTその③

ゆめかわバージョンにゴールドでネームが入れられます。

バックなどにつけてお名前タグに！

「summer　claft　２０２３」

お子様と親子で作っていただけるイベントになります。

夏休みの自由工作にも最適！！

申し込みは、6/20（火）開始

先着２０名ですので、お早めの申し込みお勧めします。

こんにちは(*^▽^*)

６月に入って暑さが本格的になってきました！

夏の運動中に起こる熱中症は深刻な健康リスクとなります

熱中症予防のための重要なポイントと対策について紹介します

適切な水分補給は熱中症予防の基本です

運動前、運動中、そして運動後にもこまめに水を摂りましょう

スポーツドリンクや塩分を取ることも効果的です

運動する場所や時間では、 暑い時間帯や直射日光の下は避けましょう

朝早くまたは夕方以降の涼しい時間帯に、

木陰や涼しい場所で運動することをおすすめします

運動時の服装では、通気性のある服装を選び、

帽子やサングラスを着用しましょう

紫外線対策の日焼け止めも忘れずに！

暑さ対策を心がけて楽しい夏を過ごしましょう‼

皆さんは、コロナ禍で体力が衰えたなぁ…と感じいませんか？

運動で身体を動かす事はもちろん、

周りの人とコミュニケーションをとる事も元気の秘訣ですよね！

そこで、この夏を【夏のスポーツ教室】で身体を動かし、

講座の仲間と一緒に夏を元気に過ごしてみませんか？

西部体育館【夏のスポーツ教室】は絶賛発売中です!!

興味を持たれた方はお気軽にお問い合わせください

☆☆☆☆☆☆☆《夏のスポーツ教室のご案内》☆☆☆☆☆☆☆

☆対象年齢　/  生後2ヶ月のお子様～成人向け

☆講座数　   /  20講座

♡申込期間　/     6月1日（木）〜6月18日（日）

♡抽選発表　/　 6月20日（火） ＊申込多数の場合は、抽選となります!!

♡定員に達しない場合は、随時申込可能です

♡受講料　  /　 ¥6,600（税込）

♡１講座　/　全10回

♡入金方法 /　 抽選発表日から、初回開講日まで

日程などの詳しい情報は 　豊田市西部体育館HPをご確認をお願い致します。

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気になる点があればお気軽にお電話にてお問い合わせください！

丁寧にお答え致します！

問い合わせ先　西部体育館　☎︎0565-32-5541

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みなさん、いつもご利用ありがとうございます。

当館で現在開講中の

「幼児体操教室」「初級ヨガ」「中級ヨガ」

台風の影響を考え、安全優先のため休講とさせていただきます。

本日、6月2日(金)の振替日は6月23日(金)です。

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

大雨の予報が出ております☔

外出をされる方はお気をつけてお出かけください。