グランドネットの修繕をしました

こんにちは

豊田市西部地区に西部体育館がオープンして早14年。

館内の所々にほころびがみられるようになりました(@_@;)

という事で

グランドネットの修繕をしました。

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無事穴が塞がりました(*^^*)

スタッフによる手作業の修繕。

一針、一針心を込めて繕います。

 

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ちょっぴり不格好で、つぎはぎだらけのネットには

流れた時間の長さと、スタッフの愛情がたくさん詰め込まれて

います♪♪♪

 

これからも、利用者の方々が気持ちよく利用できるよう頑張ります。

春のスポーツ教室スタート!!

みなさんこんにちは(^^♪

みなさんの生活がスタートしたとともに

昨日(4/7)からはお子様の教室も開講です(^^)/

水曜日は”タッチケア”でした!

はじめましてのお友達も通い慣れたお友達も今日からみんで

楽しく参加していました :lol:

タッチケアは、あと6枠あります(*^▽^*)

★生後2か月~ハイハイまでのお子様

★毎週水曜日9:30~10:30ご参加

★お子様とゆっくりふれあう時間が欲しい

★お子様へのマッサージの仕方が知りたい

★ママ友がほしい

そのような方はぜひぜひご参加ください :-P

すでに開講教室ですので、受講料に関しては、

残りの開講回数×550円です。

見学も可能ですので、ご興味ある方は当館まで

お越しください(^_-)-☆

 

では、次の更新をお楽しみに♫

トレ室だより

こんにちは。

あちこち花盛り❀ 新芽が生えてきて、すっかり春になりましたね。

今日は、トレーニングルームに通い始めて早数年のOさんから聞いたお話を紹介します。

以前、大病した後、リハビリを通して、ある程度回復したけれど、しびれが取れずに、ずっと動きにくさを感じていたそうです。

それが、ある日、トレーニング室で運動をしている時、気づいたら、しびれが取れている! 動ける!!と、うれしい驚きがあったそうです。

「(トレーニングルーム通いを)ずっと、続けないとねー」と、うれしそうな顔で、話をしてくれました。

トレ室には、10代の若い方から、80代の年配の方まで、健康維持・促進の為だけでなく、リハビリのために通われる方たちがいらっしゃいますが、聞けば、みなさん、順調に回復し、調子が良くなられているようです。

健康になるために、身体を動かすことのその効果は大きいのだ…と、改めて思わさせられます。

また、柔軟な身体は、健康維持だけでなく、不意のケガ防止にもなります。

トレ室がその一助となれると思うと、うれしくなります。

良かったら、みなさん、ご活用くださいね。

スタッフ一同、お待ちしております。(^^)/

教室始まりました!

こんにちは、最近は日差しも強くなり、春を感じれる暖かさに    なりましたね。(*^^*)

西部体育館では昨日土曜日から春の教室が開講されました(*^▽^*)

今回の教室から新しくJ-POP、姿勢改善エクササイズが       追加されました!

追加募集を行っている教室もあるのでぜひご参加ください!

新年度が始まりました

こんにちは

いよいよ新年度が始まり入学式、入社式と新しい生活のスタート!!

当館もイベント、スポーツ教室等の開催を計画しております。

早速、母の日イベントのお知らせです。

今年はアートフラワーのプレートアレンジメントです。

4月13(火) 申し込みスタートです。

 

【写真】母の日イベント

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開催日時  5月9日(日)   10:00~12:00

申込み金  ¥2,200(税込)   先着20名様

小学生から成人まで参加OK(未就学児のお子様は親子でご参加可)

お問い合わせ  西部体育館(0565)32-5541

お申込みお待ちしております。

とび箱・鉄棒教室開催中です

今日は

春休み短期教室2日目です

朝からみんな元気に参加してくれています

まず こちらはとび箱コースです

準備運動もしっかりと

P1180364身体の柔軟性を養うポーズです(^▽^)

先生の話をよく聞いて

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いざ実践です!!!

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上手に跳べるようになりました❀

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こちらは鉄棒教室

腕力をつけるトレーニング

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腕だけの力で移動します

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逆上がりに挑戦

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上手にできました❀

 

お忙しい中 ご参加ありがとうございました

ここで練習したこと みんなの自信につながってくれるといいです

西部体育館スタッフ一同より

 

 

 

 

春が来ましたね♪

こんにちは!(*^▽^*)

桜も咲き、すっかり春らしくなりましたね♪

去年から引き続き新型コロナウイルス対策をしながらの春を迎え

なかなかスッキリとした答えが見つからない毎日ではありますが

もうすぐ新年度が始まります。

皆様、コロナに負けず、

新たな気持ちで

清々しいスタートを切って下さいね!!(^O^)/

西部体育館では除菌対策を万全にして

皆様のお越しをお待ちしております。

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園児・小学一年生対象!春のスポーツ短期教室

こんにちは

先日より告知させていただいております

春休み短期教室

先着順にて募集しておりますが お席が残り僅かになりました

鉄棒コースはほぼ満席

とび箱コースが残り5席になっております

お友達同士で参加してみたい方 いかがですか?

 

 

日程

3/30(火)31(水)全2日間

各コース¥2,200

とび箱コース  9:30~10:30

鉄棒コース    10:45~11:45

気になる方

お早めに西部体育館受付まで受講料を添えてお申込み下さい

春の嵐

みなさまいかがお過ごしでしょうか

今日は雨風が激しい一日になりましたね

これはが近づいてきたことを表しているのかも!

そういえば最近鼻がムズムズするような (花粉症か!?)

季節の変わり目は体調を崩しやすいので皆さん気をつけましょう

体調一番! しっかりとした睡眠・食事を取りましょう!

西部体育館スタッフ一同皆様の健康を願っております

春のスポーツ教室追加募集のお知らせ

令和3年度1期 春のスポーツ教室

沢山のご参加申し込み ありがとうございました

3/16より受付にて

受講金のお支払いを受け付けております

宜しくお願い致します

 

尚、下記教室は追加募集を行います

・ママとベビーのタッチケア  (水)9:30~10:30

・ピラティス         (水)11:00~12:00

・ZUMBA           A (木)10:45~11:45

・ZUMBA         B(木)18:30~19:30

・木曜サーキットトレーニング (木)11:00~11:45

・初めてボクシングフィットネス(木)19:45~20:45

・ベビーマザースキンシップ  (金)9:10~10:10

・リトミックB        (金)11:45~12:45

・初級ヨガ          (金)18:30~19:30

・中級ヨガ          (金)19:45~20:45

・土曜ボクシングフィットネス (土)19:45~20:45

・K-POP           (土)17:00~18:00

・姿勢改善エクササイズ    (土)18:30~19:30

・ステップ45         (日)18:45~19:30

・日曜サーキットトレーニング (日)18:45~19:30

・日曜ボクシングフィットネス (日)19:45~20:45