ひさびさの登場(^O^)／
トレーニングスタッフ 百々です。
先日、体育館駐車場東側の自転車通行口周辺にカラーコーンを設置しました！！！
この周辺は自転車の通行の妨げになりますので駐車場が混んでても駐車しないでください(^o^)丿
それと・・・反対側のエリア！！！
ここにも車の駐車はご遠慮下さい！！！
車の通行ができなくなりますのでヨロシクお願いします。
車を停める場合は、必ず白線の中に停めて下さい！！！
今日の１枚 【3/6(Tue)】
遅くなりましたが、『万歩計イベント』 無事終了しました！。
ご参加頂いた皆様、有り難うございました。
プリントアウトされた結果がご不満な方もいらっしゃいましたが・・・まぁまぁ ^_^; 。
お試しで、百々君と受付スタッフSさんも数日だけ万歩計を着用。
皆様とは比べ物にならないくらい・・・・・・・・・・お寒い結果を弾き出しましたので。
ご安心を (^_-)-☆ 。
１０,０００歩／日を目標に、頑張って歩きましょう！。
トレーニングスタッフ・野坂でした。
ほいじゃーね！。
洋式デビュー！
こんにちは。
先程、カ☆マへ半袖ユニフォーム＆短パンで行って来ました。
店内で、トレーニング室のお客様に会い・・・
「お前ら、強いなぁ～。もう夏か?!」
と言われました ^_^; 。
春・・・・・ッスな。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
旭ヶ丘の個室便器の一部が、念願の洋式になりましたぁぁぁーーー!! ＼(^o^)／ 。
今迄は、全てこの様な便器でしたが・・・
ハイ、洋式ドーーーン！。
これで、足首の固い方も安心ッスな （●＾o＾●） 。
用事があって晴丘にも寄って来たのですが、コチラは絶好調で工事中でした。
完成を、お楽しみに (^O^)／ 。
さぁ、もうすぐ草刈りも始まるな～。
晴丘センターの皆さん、今年もお世話になりまぁぁぁーーーーーす!!!!!。
ほいじゃーね！。
申込受付始まってます！ ＼(^o^)／
平成２４年度前期スポーツ教室の申込受付が始まっています!!
過去に当館のスポーツ教室に参加された事のある方は、電話でお申し込み出来ます！。
初めて参加をされる方は、ご面倒ですが総合体育館で受付となります。
小さい事でも結構です。お問い合わせは、総合体育館マデ。
☎０５６１－５４－２７３３ 又は ２７３４
お誘い合わせの上、ふるってお申し込み下さい！。
宜しくお願い致します！ （●＾o＾●） 。
土産話
こんばんは。
明日は、ナゴヤドームへカープの応援に行って来ます！。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
先日の日曜日に東京マラソンが行われましたが、実はウチのトレーニング室のお客様で出場された方がいらっしゃるんです！ (^O^)／ 。
大学生の男の子なんですけど、その方・・・
①フルマラソンどころか、ハーフマラソンも未経験 ＼(◎o◎)／ 。
②ジョギング大会といった、短距離のレースも未経験 ＼(◎o◎)／ 。
③練習は、専らトレーニング室のトレッドミル ＼(◎o◎)／ 。
④全体的に筋力も・・・ ＼(◎o◎)／ 。
要は、かなり無謀なチャレンジだったんです。
本人に感想を聞くと、開口一番出て来た言葉が 「やっぱ、外も走らないといけませんね」 。 そりゃそうです。 トレッドミルとアスファルトでは、下半身に溜まる疲労や走ってる時の感覚が全然違いますからね。
その他のネガティブ語録です。
「２０km地点で、もう足が痛くなりました」
「浅草を通過した時は、兎に角座りたかった」
「ゴール直前が上りなんです。 ホント、鬼」
それでも５時間半で完走したらしく、それは立派です!! (^o^) 。
レース翌日は観光に行く予定も、体が全く動かず１日ホテルに籠っていたそうです (^_^;) 。
まぁ、無事完走出来たのと怪我なくまたトレーニング室に来てくれて良かったよ。
因みに、来年は・・・
「もう出たくないです」
との事 (^w^) 。
まっ、お疲れ様！ v(^^) 。
ほいじゃーね！。