12時丁度、皆さん無事に帰って来ました!
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心配したリタイアもゼロ。
えかったえかった (*^▽^*) 。
皆さん、お疲れ様でした!
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12時丁度、皆さん無事に帰って来ました!
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心配したリタイアもゼロ。
えかったえかった (*^▽^*) 。
皆さん、お疲れ様でした!
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さぁ、ノルディックウォーキング始まりました!
どうです、ベトコン! \(^o^)/ 。
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風も穏やかで文句ナシ。
ポールの説明から始まり・・・
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ストラップの調整をして・・・
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準備運動からの・・・
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歩き方の練習をした後・・・
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いってらっしゃーい!
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少々長旅となりますが、お怪我のない様に。
笑顔で帰って来てね! (*^▽^*) 。

いよいよ明日は、ノルディックウォーキング \(^o^)/ 。
空模様は文句なし!
ただ・・・・・ちょっと暑いかも (-_-;)
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![DSC_0006[1]](http://www.hamada-sports.com/owariasahi_blog/wp-content/uploads/2017/03/DSC_00061-300x225.jpg)
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集合時は肌寒いかも知れませんが、スタート後は気温がグングン上昇します。
調整し易いウェアでお越し下さい!
あと、水分もお忘れなく。
水・お茶だけではなく、スポーツドリンクもあると安心です (*´ω`*) 。
今回は、往復6kmと長旅です。
油断なき様お願い致します。
では明日、お待ちしております (^O^)/ 。

ノルディックウォーキング3月コースの申し込み状況です。
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2月25日(土) 11時30分現在
17名(定員まであと23名)
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どうだん亭で行われるひな人形展は、この日が最終日です。
ウォーキングとの貴重なコラボレーション企画、是非ご参加下さい!

今日は、天気が良くて暖かくてイイ陽気ですね。
スポーツをするにはベストコンディション! \(^o^)/ 。
各グランド、子供達がサッカーに野球に。
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![DSC_0219[1]](http://www.hamada-sports.com/owariasahi_blog/wp-content/uploads/2017/02/DSC_02191-300x225.jpg)
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巡回途中、城山野球場にて (*´ω`*) 。
たまたま、写真の場面が最後の1球に Σ(゚Д゚) 。
青チームの勝利でした。
移動中も、ランニングやウォーキングをされてる方が沢山!
・・・いいですねぇ ( *´艸`) 。
健康都市だけではなく、スポーツの町・尾張旭って感じ!
