年末の尾張旭市体育施設は、２大体力業務が！
城山テニスコートの砂入れコート整備に、
体育館武道場の畳上げ清掃。
特に畳上げは、毎年やっているにも関わらず身体がパンパンに。
一向に・・・慣れない。
年末は、我々もサプリメントが大活躍？
｛年の瀬の 力仕事で グロッキー｝
こ、腰が…。
キックボクシングエクササイズ 午前中バージョン！！
本日１２月25日（月）11時:00～11：30分
武道場にて
キックボクシングエクササイズ ショートプログラムが
おこなわれました。
参加された方々は前から楽しみだったみたいです。
格闘技経験も初めてなので
構えから ステップワーク
パンチ （ストレート フック アッパー）
キック （前蹴り バックキック 膝蹴り）
を一つ一つ丁寧に教えて
全身使って汗だくになりらがら笑顔で
たのしんでくれました。
キックボクシングという名前もなかなか
しられてないこともあり
それも含めてキックボクシングの楽しさを知ってもらい
エクササイズという形ですが広めていきたいと思います。
年内は今日が最後となりますが
また来年1月15日（月）1月29日（月）
15：30～16：00
武道場にてお待ちしてます！
是非ご参加ください。終わったら心も体もスッキリ！
工事は着々と
南グランドをご利用下さっている皆様へ。
現在、周辺道路の拡張工事に伴いご迷惑をお掛けしております。
工事は、順調に進んでおります。
観覧席が、綺麗サッパリ無くなってしまいました。
ちょっと寂しいですね。
｛道広げ 通行し易く なりますね｝
平日ご利用のお客様、危険なので工事場所には近付かないで下さいね。
申し込み迫る！
待ちに待った、アイツの申し込みがもうすぐです。
＼(^o^)／ 雪遊びツアー ＼(^o^)／
ちょこちょこ、お問い合わせを頂戴しております。
概要を、軽くお浚いしておきますね。
★開催日：２／４(日)
★行き先：岐阜県高山市 宇津江四十八滝
★対象：年中～小学６年生
★定員：４０名
★料金：￥８,０００
尾張旭ではなかなかお目に掛かれない雪山で、しこたま暴れよう！
帰宅時には、お土産タイムも。
前回は、木刀を買って帰りママを唖然とさせた子がいたなぁ (;^ω^) 。
｛先着です 早めの検討 頼みます｝
お問い合わせは、総合体育館へ何なりと。
☎０５６１－５４－２７３３
クリスマスナイト
いかがお過ごしですか？
もういくつ寝ると～～♪
尾張旭駅ロータリーの
クリスマスナイトイベントの様子です！
ピッカピカのあさぴー登場！
一度ご覧ください！
これは本日だけの”イベント”
そこで
渋川福祉センターでは
１２月２６日
「ロボット木時計作り」
があるよ！
問い合わせてみてね ∼
では、体調管理をシッカリね！
