尾張旭市体育施設スタッフブログ

９月2日（月）

キックボクシング

　テクニック?＆パワーエクササイズ

突撃！

名前もパワーアップして

秋９月はじまりました！

この日も

後期スタート日ということもあり

ここ最近では

一番多い人数の方々にご参加頂き

改めて挨拶と訓示とテーマを

話させていただきました。

丁度1年前に

何もなかったところから私が

教室を立ち上げて

この日で丁度2年目に入り

一層身の引き締まるおもいです。

1年前のこの日から皆さんと

キックボクシングを通じて

信頼関係を築きあげながら

平日の月曜の

3：30～4：20の時間帯ですが

様々な年齢層の男女の方々に

今では1年前の約3倍の人達に

コンスタントに毎週仕事の合間などに

時間をみつけて参加していただき

皆さんに

キックボクシングの面白さ

ボディメイキングや

体力アップなど

口々に効果がわかるといわれ

嬉しい限りです。

後期も私がキックボクシングで

培ってきたものを

より分かりやすい内容のプログラムで

共に汗を流して

皆さんにレクチャーしようと

思っております。

何かと物騒なこの時代に

護身術としても知らないよりは

知っていた方が

自分の身も守れますし

同時にボディメイキングも

体力アップもストレス解消も

全部やっちゃいましょう！

この日は

ワンツーから左ミドルキック

左右のローキック

これは

ミットなくて太ももに喰らったら

たまらんですよー（痛い）

あとはフリーにミドルキック。

初めてにしてはいいよー

フィジカルトレーニング、ん～きつい！

右ローキック集

顔下向いてるぞ！
締めの筋トレまでみっちりと！

お疲れ様でした。

次回は、

９月9日（月）

15：30～16：20

剣道場　軍手持参！

　高校生以上　女性　高齢者大歓迎！

１名1回￥600（税込)

1回ごとの申し込みです。

継続は力なり！

押忍！

９月１日(日) １５時をもちまして、本年度の市民プールの営業を終了しました。

＊

最終日となりました本日の無料開放も、５時間だけにも関わらず３００名超の方にお越し頂きました。

浮き輪の空気入れ＆空気抜きも大盛況！。朝イチから、スタッフ全員汗だく。

お帰りの際には、わざわざ監視室へ足をお運びになり挨拶をして下さる方も。「本当に終わるんだなぁ」と。

＊

大きなトラブルや傷病者を出す事なく平和に終われたのも、偏にご来場下さった全てのお客様と暑さに負けず職務を全うしてくれた全スタッフの賜物です。

関わった全ての方に、厚くお礼申し上げます。

＊

また、来年お会いしましょう。

【お腹一杯】

皆さん、ご馳走様でした。

市民プールの営業も、残り２日（無料開放日込み）となりました。

これまでに沢山の忘れ物をお預かりしていますが、問い合わせ先が下記の様になりますのでご承知おき下さい。

＊

９月１日(日) １７時くらいまで⇒市民プール

９月２日(月) 以降⇒総合体育館 

＊

１日(日) の無料開放は１５時までですが、後片付け等でスタッフがおりますので１５時以降であっても市民プールへご連絡下さい。

宜しくお願い致します。

【少なめ？】

今夏のお忘れ物は、例年よりちょっと少なめ・・・かも。

8月29日(木）

8月限定木曜日午前バージョン

キックボクシング

テクニック＆エクササイズ！

突撃！

この日は

8月限定木曜日午前バージョン

キックボクシングがラストでした。

以前から来たかった方々で

月曜日は無理で

木曜日なので来れた！

あるいは午前中なので来れたという方

8月だけでしたが

ありがとうございました。

キックボクシングの面白さや

全身を使った動き

ミット打ちなでのストレス解消等

初めて体験されたと思いますが

皆さんからの面白かった！

スッキリした！など

いい汗をかいてもらいよかったです。

木曜日や他の日もやってほしという声も

多いですが

なかなか8月以外は他の時間も

教室があるので

僕ももっと皆さんにキックボクシングを

知ってもらいたいし

月曜日以外もやってほしいという声が

多くありがたいですが

なかなか僕の一存では決めれないので

皆さんの声次第ですかね。

８月月曜日木曜日と週2回

出られた方も含め

オーラスお疲れ様でした！

なおお詫びと訂正ですが

広報に載ってた消費税増税のための

9月からの値段が間違っていたため

お詫びと訂正をさせていただきます。

申し訳ございませんでした。

また9月から

さらにパワーアップして

いきたいと思います。

名前も館内のチラシにもはってあります

キックボクシング

　　テクニック?＆パワーエクササイズ

でいきますので

よりキックボクシングのテクニックと

ボディメイキングに関わる

筋トレ、フィジカルトレーニングなど

様々なプログラムを用意して

お待ちしております。

次回は、いよいよ立ち上げから

早いもので丸1年たって

2年目に入ります。

9月2日（月）

15：30～16：20

剣道場　軍手持参！

高校生以上　女性　高齢者大歓迎！

1名1回¥600（税込）

1回毎の申し込みです。

よろしくお願いいたします。

継続は力なり！

押忍！

　　　8月26日（月）

キックボクシング

テクニック＆エクササイズ！

突撃！

この日も道場がかなり蒸し暑い中

この夏一番の動員人数

ありがとうございました。

僕の誕生日と重なり

気持のこもったプレゼントもいただき

嬉しい限りです。

ありがとうございました。

この日も

　ワンツー、フック、ミドルキックと

基本的な動きの組み合わせで

バシバシとみなさん

うちこんでいました。

もう常連の方々には

二人一組でできる方は

どんどん色々なコンビネーションを

皆さんで考えながらやれるまでの

レベルにきました。

皆さんを丁寧に1組ずつ回りながら

個々のレベルに合わせて

技術をレクチャーしました。

ミット持ち方確認。

まだ数回でミドルキックナイス！

ストレート、ストレス発散！

初めての方もこんなんかな？

左ミドルキックじゃ！

締めの筋トレまでみっちりと

お疲れ様でした！

次回は、

8月限定木曜日午前バージョン

ラスト8月29日（木）

11：20～12：10

剣道場　軍手持参！

高校生以上　女性　高齢者大歓迎！

1名1回¥510（税込）

お待ちしております。

継続は力なり！

押忍！