本年最後の体組成測定会も、残りあと１日（２５日まで）となりました。
一度測定された方の大部分が継続で測定されており、皆様の意識の向上が垣間見れますね。
*
測定結果で意外と多いのが前回と横ばい。「成長していないのでは？」と一見凹みがちですが、体形が維持出来ているというのは凄い事なのです。トレーニングを怠っていたら、結果が落ちている可能性が高い訳ですから…。
横ばいも成長、そう捉えて宜しいのではないでしょうか。
*
次回は３月開催となります。令和元年度最後が、良い結果で飾れる様頑張りましょう。
【明日は】
雨か…。