Mowing[草刈り]

某日午後、市民大会を控えた城山弓道場の草刈りを実施しました。

前日夕方、(翌日は)雨予報という情報を踏まえ「雨天決行ですか?」と館長に尋ねた所、半笑いで「降り方にもよるな」という返答。「ははぁ~ん、これは腹をくくるしかないな」という訳で、予定通り総勢4名で乗り込んだ次第です。

幸い、軽度の雨に祟られたくらいで比較的涼しく快適に任務を全う出来ました。

急遽13時~16時の3時間程当方の貸切とさせて頂きましたが、快く了承して下さった利用者の皆様には大変感謝しております。有り難うございました。

市民大会に出場される皆様、頑張って下さいね。

New face[新顔]

16日㈮から、1名新しいスタッフが加わりました。

片桐 春樹〔かたぎり はるき〕くん

お察しですよね。私が、普通に写真を載せると思いますか?。

市民プールより引っ張ってまいりました。2シーズン頑張ってくれ、本人の希望もありこの度加入して貰う事に。現在大学4年生で、来年3月までとなります。

いつもニコニコ物腰柔らかと、私にないものを沢山兼ね備えております。トレーナー業から屋外作業までマルチに頑張って貰いますので、見掛けましたら気軽に声をかけてあげて下さい。

半年少々ですが、宜しくお願い致します。

※平均年齢が地味に下がってきて嬉しい!(笑)

暴風警報解除

おはようございます。

本日20日(火)暴風警報が解除されました。

総合体育館体育館の運営を通常通り行います。

城山体育施設

旭ヶ丘体育施設

晴丘体育施設

についてはテニスコート、グランドの

状態を直接施設にお問い合わせください。

まだまだ足元が悪い所がございますので

気を付けてお越しください。

よろしくお願いいたします。

代替日土曜キックボクシング テクニック👊&パワーエクササイズ

9月17日(土)

キックボクシング

テクニック👊&パワーエクササイズ

突撃!

9月19日(月)が1日道場が使えないため

皆様から1週間に1回はやりたい!

キックボクシングがしたい!そんな声にお応えして

土曜日に道場が空いていたので

教室を開催しました。

ご参加された方々ありがとうございました。

いつもどうりステップワークから

2人1組対人ステップ

キックボクシングの動きを使った

全身フィジカルトレーニング

個々のレベルに合わせたミット打ち

締めの筋トレ12種類まで

みっちりとお疲れ様でした。

なかなかリズムとれませんねー。

大丈夫慣れますので。継続は力なりです。

元プロボクサーと現キックボクシング経験者

気合い入ってましたね。

フィジカルトレーニングもきっちりと。

左右前蹴り道場横断

まだキック歴は浅いですが普段から

筋トレとランニングで下半身筋力ナイス。

私のレクチャーを忠実にいつも聞くので

早くもコツをつかみましたね👍

バシっと!

締めの筋トレ12種類まで

お疲れ様でした。

次回は9月26日(月)

15:30~16:20

尾張旭市総合体育館 剣道場

軍手持参!

高校生以上 女性高齢者大歓迎

男性もガンガン来たれ!

1名1回660円

1回毎の申し込みです。

お待ちしております。

継続は力なり

押忍!