今週のSPスケジュールです。
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16日(火) 13:00~13:30
ミニボールエクササイズ
担当:中嶋美佐先生
場所:トレーニング室
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18日(木) 13:10~13:50
下半身強化トレーニング
担当:野坂靖治先生
場所:武道場(柔道場)
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20日(土) 18:00~18:30
コアバランストレーニング
担当:河野孝典先生
場所;トレーニング室
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ふるってご参加下さい。
今週のSPスケジュールです。
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16日(火) 13:00~13:30
ミニボールエクササイズ
担当:中嶋美佐先生
場所:トレーニング室
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18日(木) 13:10~13:50
下半身強化トレーニング
担当:野坂靖治先生
場所:武道場(柔道場)
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20日(土) 18:00~18:30
コアバランストレーニング
担当:河野孝典先生
場所;トレーニング室
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ふるってご参加下さい。