トレーニング室での『体組成測定』
好評開催中！です。
以前のブログでもご紹介しましたが、
部位別に「筋肉バランス」「脂肪バランス」が
わかります。
このようなデータをお渡ししています。
この方の場合だと、調整すべき
「体重」「筋肉量」「脂肪量」が±０
という結果ですね。
これからも適度な運動とバランスのある食事に
心がけていきましょう！
測定結果はスタッフが丁寧にご説明いたします。
是非、この機会にお試しください。
測定は９月１５日までです。
カテゴリー: 尾張旭市総合体育館
宜しくお願いします
昨年に引き続きまして、今夏も！。
名古屋産業大学からインターンシップの学生さんが来てくれました （●＾o＾●） 。
今年もお二人に頑張って貰うのですが、先陣を切って昨日からこの方が。
(^○^)
山門 正宣（やまかど まさのぶ）君
（●＾o＾●）
ウエイトリフティング部所属の３年生です。
写真をご覧になってお分かりの通り、なかなかの体をしています。
人当たりが良くて、兎に角元気！ p（＾◇＾）q 。
２５日(月)～３１日(日) と ９月７日(日)～１２日(金) の期間頑張って貰います。
宜しくお願いします <m(__)m> 。
第Ⅱ期教室申込 締切日迫る
いかがお過ごしですか？
「広報おわりあさひ」８月１日号に掲載されています
第Ⅱ期教室の締切日が迫っています。
火曜親子リズミック体操・・・・・申込期限８月１８日（月）
金曜親子リズミック体操・・・・・申込期限８月１８日（月）
ベビーマッサージ・・・・・・・・・申込期限８月１９日（火）
キンダー音楽＆リズム体操・・・申込期限８月３１日（日）
キンダー表現＆リズム体操・・・申込期限８月３１日（日）
キッズ総合体育・・・・・・・・・・・申込期限８月３１日（日）
今までに尾張旭市体育施設での教室を受講された方は、
お電話での申し込みが可能です。
初めての方は、総合体育館の窓口までお越しください。
なお、すべての教室において定員を超える場合は
抽選となりますのでご了承願います。
お問い合わせは尾張旭市総合体育館
TEL ０５６１－５４－２７３３ まで
おかえり！
「おぉー、久し振りぃぃぃーーー！ (^o^)／ 」
「ただいまです。 里帰りです (*´艸｀*) 」
(*´∀｀*)
(*´∀｀*)
今日トレーニング室は、懐かしい顔ぶれがチラホラ (*´∀｀*) 。
束の間の里帰りにも関わらず、トレーニングに来てくれるなんて・・・嬉しいねぇ。
大体の方が、「向こうでもトレーニングしてますよ」 と (^^♪ 。
ヨシヨシ！エライエライ！
(^^♪
わたくし、明日も明後日もおります。
ご無沙汰の方、顔だけでも見せに来て下さぁぁーーい！ ＼(^o^)／ 。
＼(^o^)／
＼(^o^)／
森林公園の年間パス・・・買っちゃいました。
練習場所、新たにGet。
走るゼ。
野坂でした。
Bye！
お盆もSP！
本日はSP Day！
お盆でも関係なくやっちゃいますよー！ (^o^)／ 。
本日は、紫葉先生による 『腰まわりエクササイズ』 。
(^_^)v
(*´艸｀*)
紫葉先生お手製の小道具を使って、イッチニッイッチニッ！
速報でお伝えしました（現在開催中）。
(*´艸｀*)
次回は、来週火曜日１１時から (*^_^*) 。
中嶋先生による 『家庭で出来るダンベルトレーニング』 です。
開催時刻に、トレーニング室へお集まり下さい！ (^O^) 。