はで?

既にお気づきだと思いますが、体育館の正面玄関が・・・

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明るくなりました!

派手ですか?

大丈夫ですよね! ヽ(^。^)ノ

玄関に負けず、スタッフも明るく皆様をお待ちしてます!

昨日は “ぴんぴんDAY”

昨日は、ぴんぴん体育館編2日目 (*´з`)v 

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今回は6名欠席という、ちょっと寂しい日となりました (´・ω・`)

色々用事等があるかも知れませんが、何とか頑張りましょうね!

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レッスン後、3名の方が体組成測定!

細かな結果用紙をご覧になり、大変驚かれていました \(◎o◎)/

ぴんぴんにご参加の方は、ファイル持参で無料で測定出来ます!

なかなかない機会です。

是非測定してみて下さい。

次回は15日(月) です。

1週空きますが、無料券を利用してトレーニングにいらして下さい!

あすからいんぼでぃー!

明日から、お待たせの大人気企画・体組成測定会が始まります!

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昨年の体力測定会にて

測定料金は安定の¥100/回!\(^o^)/ 。

ポイントカードが一杯になった方は無料ですよ! ( *´艸`)

写真はアリーナですが、トレーニング室で行います p(^◇^)q

トレーニング室利用者以外の方でも測定可(寧ろ大歓迎!) (≧◇≦) 

是非!

ぴんぴん体育館編スタート!

昨日から、『ぴんぴんフィットネスクラブ』 体育館編スタート!

今回は、見事満員御礼

嬉しいですね \(^o^)/

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最初は、ディスカッション

体育館では、どういった事をやっていくのか説明。

その後、武道場とトレーニング室に分かれてエクササイズ (*´з`)v

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武道場では、歩き方のフォームをチェック。

トレーニング室では、マシンの扱い方を説明。

皆さん、真剣な眼差しでした!

次回は、来週月曜日(2/1)

休まずお越し下さい。

SP情報

来週のSPスケジュールです。

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27日(水) 14:00~14:30

認知症予防運動

担当:亀谷龍生先生

30日(土) 17:00~17:30

コアバランストレーニング

担当:河野孝典先生

来月のスケジュールは、来週中に発表予定!

今暫くお待ち下さい。