2月11日(月・祝)出発 雪遊びツアー続報!
宇津江四十八滝公園で思いっきり遊んだ後は
『ひだホテルプラザ』でお土産をゲット!
おうちでまっている家族の方にお土産を
買っていくぞ!
★★★ お土産売り場の地図 ★★★
★キーホルダー・にんぎょうコーナー★
★おかしコーナー★
★ひだのおみやげコーナー★
たのしみだね!
けいかくをたてておかいものをしようね。
2月11日(月・祝)出発 雪遊びツアー続報!
宇津江四十八滝公園で思いっきり遊んだ後は
『ひだホテルプラザ』でお土産をゲット!
おうちでまっている家族の方にお土産を
買っていくぞ!
★★★ お土産売り場の地図 ★★★
★キーホルダー・にんぎょうコーナー★
★おかしコーナー★
★ひだのおみやげコーナー★
たのしみだね!
けいかくをたてておかいものをしようね。
もうすぐ楽しみな雪遊びツアーです。
参加するみんなは体調を整えておきましょう。
遊ぶ場所は高山市の宇津江四十八滝公園です。
★フリーエリア★
雪にカラフルな色をつけるぞ。
雪だるまやかまくら作りに挑戦するぞ。
★崖エリア★
斜面を登ったり、滑ったりするぞ。
体力勝負だ!
★ソリエリア★
ソリで思いっきり滑るぞ!
スリル満点!スピードの出しすぎに注意だぞ!
★宝探しエリア★
雪に埋まった宝を探すぞ!
楽しみに待っていてね・・・・・
こんにちは。
昨日、N久手町を走ってる姿をトレーニング室のお客様に目撃されました。
お恥ずかしい限りで… (^_^;) 。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
ご報告が大変遅くなりましたが、去る1月27日(日) 尾張旭市民ジョギング大会が行われました! \(^o^)/ 。
当ブログにもありました様に、前日からまさかの雪。 わたくしは、前日準備にも参加。 比較的寒さに強いわたくしも、準備中に見舞われた吹雪には軽く半泣きでした (T_T) 。
そして当日。 森林公園内は、尾張旭市内とは到底思えない異国の風景が広がっていました。
10kmの部開催も危ぶまれたのですが、路面凍結箇所はなく無事開催の運びとなりました!。 えかった(x2) 。
寒かったもののお天気上々で、何より有り難かったのが無風。 えかった(x2) 。
開会式→準備体操を済ませ、いよいよスタート!。 お写真で振り返ります。
バリバリランナーが多数出場の10kmの部・先頭集団
球児クン達も走る!
僕達、まだ??
2kmの部、スタート!
パトロール隊もGO!
最後の最後に待ち受ける、心臓破りの上り坂
わたくしは、2kmの部2組目(全4組)のパトロール隊として走らせて貰いました (^_^)v 。
出だしこそ快調に走っていたものの、すぐ3組目集団に飲み込まれどこが最後尾か・・・(-_-;) 。
途中、軽く泣きが入っていた小学生の男の子と一緒にラン。
男の子 「(小声で)もうイヤだ」 のさか 「そんな事言うなよ」
男の子 「ちょっと歩いていい?」 のさか 「体冷えるから、ちょっとだけな」
のさか 「ゴール見えたぞ! 頑張ろう」 男の子 「・・・」(えっ、ここにきて無視?!)
なんて会話をしながら (^.^) 。
ゴール直前には、後ろを振り向き後続集団に・・・
のさか 「最後上りでーーーす! しっかり脚を上げて乗り切りましょう」
後続集団 「ハーーーーーイ」
俺・・・・・いい仕事してるなぁ~ (←呆れる程の自己陶酔) 。
足下のあまり良くないコンディションでしたが、怪我人も出ず全員無事ゴール出来ました!! (^O^)/ 。
参加された皆様と携われた全ての皆様
ほいじゃーね!。
火曜日19:00~20:50にて10月より開講していました
「火曜卓球教室」が昨日修了しました。
みなさん和気あいあいと卓球を楽しんでおられました。
修了式にて教室の様子をのぞかせていただきましたが、
とても入りやすい雰囲気です。
【修了式後の記念写真】
4月からも全14回にて開講します。
是非、次回も参加して下さいね。
尾張旭市体育施設の25年度(4月からの)教室は
『3/1号 広報おわりあさひ』に掲載します。
どうぞ、ご期待下さい。
こんばんは!
本日も尾張旭総合体育館のご来場ありがとうございました。
気になる脂肪はどのくらい?
運動不足、解消法は?
とうのお客様のお身体の問題をなんでも解決します。
ということで・・・。
健康のコツは『肩甲骨』にあります!あれっ。
毎日続ける『コツ』教えます。それっ。
『毎日こつこつ健康のコツは、コツコツ健康・肩甲骨!』なぬ!
世界初、尾張旭発!健康早口言葉つくってみました。(笑)
かつぜつよく、言えるかが問題です。
『無駄な脂肪がないとからだはよく動くものです。』
①まず、体組成で自分の体脂肪を知ろう。
②改善後のイメージを脳へ膨らせます。
③数々の秘伝のトレーニングレシピを堪能していただきます。
トレーニング室にてお客様の体組成のご利用残り3日です。
尾張旭総合体育館のお越しの際は、体脂肪の計測をお勧めします。
心よりご来場お持ち申し上げます。
『是非、今の自分にスパイスを!』