いかがお過ごしですか?
尾張旭市体育施設の後期教室が始まってきました。
まだまだ参加できる教室の情報です!
「美形ウォーキング」
月曜日 13:00~
「バドミントン」
水曜日 11:00~
「金曜テニスB」
金曜日 11:00~
「疲労回復ヨガ」
金曜日 20:00~
「リンパエクササイズ」
金曜日 12:00~
内容、参加費等のお問い合わせは
尾張旭市総合体育館
0561-54-2733
ホームページも合わせてご覧ください。
お待ちしてます。
いかがお過ごしですか?
尾張旭市体育施設の後期教室が始まってきました。
まだまだ参加できる教室の情報です!
「美形ウォーキング」
月曜日 13:00~
「バドミントン」
水曜日 11:00~
「金曜テニスB」
金曜日 11:00~
「疲労回復ヨガ」
金曜日 20:00~
「リンパエクササイズ」
金曜日 12:00~
内容、参加費等のお問い合わせは
尾張旭市総合体育館
0561-54-2733
ホームページも合わせてご覧ください。
お待ちしてます。
いかがお過ごしですか?
最近トレーニング室で〇〇マラソン大会に
「はじめて出るのですが、何をやったらいいですか?」
という質問が多くなっています。
東海地区に限らず11月ぐらいから各地の大会が
多くなってきますね!
そんな時はトレーニング室スタッフに
おたずねください
大会のエントリーの仕方
走行フォーム
体幹トレーニング
トレッドミルと実走行の相違
など、トレーニング室で出来ることはたくさんあります!
はじめての方も、経験者も是非質問してみてください
おまちしてま~す!
いかがお過ごしですか?
11月10日(火)
「第5回ノルディックウォーキング}
を開催します。
毎回多数のご参加ありがとうございます。
◆時間 10:00~12:00
◆対象 成人の方
◆コース 総合体育館~維摩池~長池~総合体育館
約6kmのコースです!
◆定員 20名
◆10月13日より申込開始
先着順です!
ノルディックウォーキング専用のポールを使うことで
足腰への負担が軽減され、無理なくウォーキングを
楽しむことができます。
はじめての方も是非ご経験してください。
お問い合わせは、総合体育館
0561-54-2734
お待ちしてます!
秋(後期)の教室が続々スタートしています。
今日は、成人対象の「健康体操」「火曜はじめてヨガ」
「心とからだにやさしいリズム体操」「火曜卓球」がスタートです。
★
【健康体操教室】
総合体育館 アリーナ
★
【心とからだにやさしいリズム体操教室】
総合体育館 武道場
運動を始めるには絶好の時期ですね。
まだ空きのある教室は随時募集しています。
詳しくはこのホームページの「教室案内」を
ご覧ください。
尾張旭市体育施設で健康な毎日を送りましょう!
明日、尾張旭市内の小学校は運動会! (≧◇≦) 。
空模様も気温も文句ナシ (*´ω`*) 。
絶好のコンディションです! \(^o^)/ 。
かけっこ教室に参加してくれたみんな、反復練習はしてくれたかな?
本番前に、今一度秀夫先生から貰ったテキストを読み返してね (^^)/ 。
目指せ1着!
みんな、頑張ってネ! (*´з`) 。
(頑張る前に、楽しんでおいでネ)
l
ガッツだぜィ!