本日はSP Day!
お盆でも関係なくやっちゃいますよー! (^o^)/ 。
本日は、紫葉先生による 『腰まわりエクササイズ』 。
(^_^)v

(*´艸`*)
紫葉先生お手製の小道具を使って、イッチニッイッチニッ!
速報でお伝えしました(現在開催中)。
(*´艸`*)
次回は、来週火曜日11時から (*^_^*) 。
中嶋先生による 『家庭で出来るダンベルトレーニング』 です。
開催時刻に、トレーニング室へお集まり下さい! (^O^) 。
本日はSP Day!
お盆でも関係なくやっちゃいますよー! (^o^)/ 。
本日は、紫葉先生による 『腰まわりエクササイズ』 。
(^_^)v

(*´艸`*)
紫葉先生お手製の小道具を使って、イッチニッイッチニッ!
速報でお伝えしました(現在開催中)。
(*´艸`*)
次回は、来週火曜日11時から (*^_^*) 。
中嶋先生による 『家庭で出来るダンベルトレーニング』 です。
開催時刻に、トレーニング室へお集まり下さい! (^O^) 。
今日のSPは、榊原館長による 『腰痛が起きない歩き方』 (^o^)丿 。
当初トレーニング室で開催予定でしたが、室内混雑していた為柔道場へ移動。
(^○^)

(*^_^*)
男女問わず、沢山の方にご参加頂きました (^◇^) 。
(^○^)
次回は、14日(木) 18時~。
紫葉先生による 『腰まわりエクササイズ』 を開講します。
お時間になりましたら、トレーニング室にお集まりを (●^o^●) 。
『ぴんぴんフィットネスクラブ』 に参加中の皆様へ。
1週間お持ち頂いた活動量計の結果が出来上がりました! \(^o^)/ 。
(^○^)

(^o^)丿
結果は・・・・・人それぞれです (*^_^*) 。
体育館編最終日の28日(木) にお渡しします。
お楽しみに (^◇^) 。
\(^o^)/ 「たいふういっか」 \(^o^)/
(^○^)

(^○^)
台風 “一家” と思ってる方、いらっしゃいませんか?
大きな間違いです。
台風に、長男も次男もありませんから… (^w^) 。
そんな冗談はさておき、直撃こそ免れましたが結構凄かったですね。
皆様のお宅等は大丈夫でしたか?
体育施設は、お陰様で全て無事でした v(^◇^)v。
(^○^)
夏(お盆)休みに突入された方、多いのではないでしょうか?
今日のトレーニング室、親子でご利用になられてる方がチラホラ。
有り難うございます m(__)m 。
全体育施設、お盆も通常営業です。
是非、ご利用下さい。
(^○^)
今週も宜しくお願いします。
台風は遠ざかっておりますが、
まだまだ強風が吹いています。
一時のピークは過ぎましたが
まだまだ気を付けてください。
尾張旭市総合体育館は
通常通り営業
しております。
くれぐれも気を付けてお越しください。