投稿者: blog_editor

施設空き情報

今週末の施設空き情報をお知らせします。

本記事を執筆しております12/5(木)13：30現在の情報ですので、お問い合わせいただいた時点で既に埋まっている場合もございます。ご承知おきください。

まずは総合体育館から！

卓球室

12/7(土)　　15：00～21：00

12/8(日)　　19：00～21：00

時間帯によって空き台数は変わります。ご予約ご希望の方は一度お問い合わせ下さい。

剣道場

12/7(土)　　13：00～19：00

柔道場

12/7(土)　　13：00～17：00

12/8(日)　　15：00～17：00

(ヨガなどでご利用さる場合、マット類はご持参ください)

 

続いては城山テニスコート！

12/7(土)　　　 7：00～ 9：00

12/8(日)　　　7：00～  9：00

午後からは　15：00～17：00

旭ヶ丘テニスコート

12/8(日)　　　9：00～13：00

午後からは　15：00～17：00

最後は城山野球場！

12/7(土)　～12：00

12/8(日)　～12：00

めっきり寒くなりました。早朝に利用される方はくれぐれも体調にお気を付けくださいね！

キックボクシング　テクニック?＆パワーエクササイズ

12月2日（月）

キックボクシング

テクニック?＆パワーエクササイズ

突撃！

多くの方のご参加

ありがとうございました。

この日は

キックボクシングの基本である

ステップワークのターンを

何種類かレクチャーして

下半身を動かして温めてから

トレーニングに入りました。

フィジカルトレーニング、

数種類のコンビネーション

特にローキックをメインに

軸足の踏み込み、腰の使い方等

レクチャーして

皆さんバシバシけりこみました。

ミドルキック、パンチなどのミット打ち

締めの筋トレ7種盛りと

みっちりとみんなで汗をかきました。

常連のお母さんの息子さん。初めて！

構えからレクチャー。見守るお母さん。

親子でミット打ち！いいですね！

実際に受けてもらって

当てる場所をわかってもらいます。

かなり手加減して蹴ってますので！(笑)

いいですよー

パンチもしっかりと脇をしめて！

180センチ以上はパワフル！

締めの筋トレまでお疲れ様でした。

次回は

12月9日（月）

15：30～16：20

剣道場　軍手持参

高校生以上　女性　高齢者大歓迎！

1名1回¥600（税込）

1回毎の申し込みです。

お待ちしております。

押忍！

総合体育館の駐車場について（お願い）

館内各所に告知文を掲示させて頂いておりますが、下記の期間旧市民会館跡地駐車場が使用不可となります。

令和元年１２月２日(月)

から

令和２年３月１６日(月)

路面舗装化工事を実施する為です。

工事終了日の３月１６日はあくまで予定であり、早まる又は遅れる可能性があるという事はご承知おき下さい。

また駐車台数がグッと減る為、週末を中心に駐車場が満車になるケースが増えると思われます。

〇乗り合いでの来場にご協力頂けると助かります。

〇枠外の駐車はご遠慮下さい。また、向かいのスーパーへの駐車もご遠慮下さい。

〇体育館・市役所利用者以外の方の駐車は固くお断り致します（特に名鉄尾張旭駅利用の方）。

*

約３カ月半と長期に渡りご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご理解下さい。

【自転車推奨？】

駐輪場はしっかり空いております。

念の為に。