あと2日です!

こんばんは。

ジョギング大会、迫ってきました。

アキレス腱だけは切らない様、頑張ります(ナンダカンダで・・・中年ッスからね (ToT) )。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

フォームチェック週間も、残りあと2日となりました。

参加された皆様、楽しんで頂けたでしょうか?。

結果を受け取られてない方、トレ室カウンターにございますのでトレーナーに一声お掛け下さいね!(我々もお声掛けしますので)。

これからも、ちょこちょこ何かやって行くつもりですので程良く期待下さい (^。^;)  。

 

館長、『筋肥大週間』やりましょぉぉぉーーーーー!!!。

 

 

 

 

お外は、久々の

乾燥肌の方には、待望ですね(←実はわたくしも)。

たまには降らないと・・・です。

 

 

 

以前も記しましたが、インフルエンザが流行ってきています。 気を付けましょう。

予防接種をしたからといって、かからない訳ではございません。 あまり楽観視しない様に。

手洗い&うがい、激励行で!。

 

 

 

ほいじゃーね!。

 

 

 

 

 

只今、『フォームチェック週間』を乾燥肌のわたくしが宣伝中!。

あと2日です。

急ぎの方向で!。