8月26日（月）
キックボクシング
テクニック＆エクササイズ！
突撃！
この日も道場がかなり蒸し暑い中
この夏一番の動員人数
ありがとうございました。
僕の誕生日と重なり
気持のこもったプレゼントもいただき
嬉しい限りです。
ありがとうございました。
この日も
ワンツー、フック、ミドルキックと
基本的な動きの組み合わせで
バシバシとみなさん
うちこんでいました。
もう常連の方々には
二人一組でできる方は
どんどん色々なコンビネーションを
皆さんで考えながらやれるまでの
レベルにきました。
皆さんを丁寧に1組ずつ回りながら
個々のレベルに合わせて
技術をレクチャーしました。
ミット持ち方確認。
まだ数回でミドルキックナイス！
ストレート、ストレス発散！
初めての方もこんなんかな？
左ミドルキックじゃ！
締めの筋トレまでみっちりと
お疲れ様でした！
次回は、
8月限定木曜日午前バージョン
ラスト8月29日（木）
11：20～12：10
剣道場 軍手持参！
高校生以上 女性 高齢者大歓迎！
1名1回¥510（税込）
お待ちしております。
継続は力なり！
押忍！