キックボクシング テクニック&エクササイズ!

6月10日(月)

キックボクシング

テクニック&エクササイズ

突撃!

この日も初めての方々含めて

毎週大勢の方のご参加

ありがとうございます!

この日も

ステップワークから

パンチ、キックの打ち方

コンビネーションから

フィジカルトレーニング、筋トレまで

内容の濃いトレーニングで

皆さんでいい汗をかきました!

右ミドルキックじゃ!

二人ともでかくて、パワフル!

数回でさすが運動神経いいですねー。

常連の方々も様になってますねー。

若手もおりゃ~。

フィジカルトレーニングもみっちりと!

ボディメイキング!

締めの筋トレまで、お疲れ様でした!

 

次回は6月17日(月)

15:30~16:20

剣道場 ※軍手持参

高校生以上 女性 高齢者大歓迎!

1名1回 ¥510(税込)

※1回毎の申し込みです。

お待ちしております!

押忍!