マラソン大会

いかがお過ごしですか？

最近トレーニング室で〇〇マラソン大会に

「はじめて出るのですが、何をやったらいいですか？」

という質問が多くなっています。

東海地区に限らず11月ぐらいから各地の大会が

多くなってきますね！

そんな時はトレーニング室スタッフに

おたずねください

大会のエントリーの仕方

走行フォーム

体幹トレーニング

トレッドミルと実走行の相違

など、トレーニング室で出来ることはたくさんあります！

はじめての方も、経験者も是非質問してみてください

おまちしてま～す！