イベント案内

令和1年度 イベント情報

トレーニング室 体組成測定 ~トレーニングを継続して結果を出そう!~
高精度体成分分析装置InBody430で体組成測定を実施します。
身体の状態を知ってトレーニングの目標達成を目指しましょう!
測定結果用紙をお渡しします。目標達成に向けたプログラムを提供しアドバイスをします。
受講コード -
定員 なし
対象者 一般
日程 ①令和元年  5月18日(土)~27日(月)
②令和元年  8月10日(土)~19日(月)
③令和元年11月16日(土)~25日(月)
④令和 2年  3月  7日(土)~16日(月)
時間 10:00~20:00
参加費 100円(税込)
会場 尾張旭市総合体育館 トレーニング室
持ち物 トレーニング室をご利用の方は、運動のできる服装・タオル・専用シューズが必要です。
体組成測定のみの方は、持ち物は不要です。
申込期間 事前予約不要。
当日、トレーニング室にてお申込みください。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障のある方は事前にお申し出ください。

6月コース ノルディックウォーキング 
尾張旭市ウォーキング「山辺の散歩道コース」を歩きます。市北部の自然を活かした歩道です。
ノルディックウォーキングとは、
2本のポールを使ってクロスカントリースキーのように行うウォーキングで、現在注目を浴びています。
ポールを使うことで、脚腰への負担が軽減され、無理なくウォーキングを楽しむことができます。
下半身だけでなく上半身を使うため全身運動になります。
お腹まわりの引締め効果も期待できます。はじめての方、経験された方問わず参加できます。
受講コード -
定員 各40名(先着順)
対象者 成人
(市内在住・在勤・在学の方)
日程 6/20(木)
※雨天の場合は6/27(木)
時間 10:00~12:00
参加費 250円(税込)
会場 尾張旭市総合体育館を起点とした約5kmのコース
「総合体育館~長洞の森~旭ヶ丘運動広場~維摩池~総合体育館」
※道路状況によりコースを変更する事があります。
持ち物 飲料水、タオル、運動靴、帽子、リュックサック、レインウェア
※運動しやすい服装お願いします。(ジーパン不可)
※ポールのお待ちでない方、無料でお貸しします。
申込期間 6/1(土)より  尾張旭市総合体育館窓口にて受付中 ※電話予約可
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。