ぐっすり


  ベビーマッサージ教室


  

  なんとっ  

 

  定員 20名 に 達しました~


  ありがとうございます♪♪♪


  みなさまの おかげです

 

 きもちいいよ                                        









な~に?









 おやすみ                                   








 

 ぐっすり… (-_-)zzz

 

 泣いているとき

 ぐずっているとき

 ニコニコしているとき

 どんなときでも 

 

 赤ちゃんに ふれてあげると  

 

  安心します。 

 

  温もり を 感じると 

 

  安心します。 

 

  しあわせいっぱいありがとうございます。早川でした\(⌒⌒)/

さぁ!歩きましょう!!

皆さん、こんにちは(●^o^●)

木曽川体育館のワンポイントレッスンは今回も

外を歩きますよー\(^o^)/笑

 

今日は日差しが強いので帽子着用で参加して頂きました。

不思議のポーズ

女性が気にしてしまいがちな『振袖お肉』

歩きながら一緒にトレーニングします(*^_^*)

次週はO脚、X脚の改善エクササイズを行いたいと思います(●^o^●)

皆さまの参加をお待ちしています。

木曽川体育館  小森でした(^O^)

雲・空・マウン天気  in 尾西


    ♪ チロリロリン 

                                 ♪チロリロリン 

 


  weather    information


            

     私は 今 尾西スポーツセンター の 

  屋上に来ています。


 

  事務所 では 大変心地よい風 が 

  吹いていましたが、


  

  やはり 屋上 では 強風と 化して 

  飛ばされそうになります。



  太陽 が 時折 顔を出し 

  雲 も 風 で 流されていますが、

  清々しい 陽気 に 包まれています。




  ♦それでは  北側 を ご覧下さい。

  e382bfe383afe383bc1


  

 


 


 

 

  右後方には 38タワー  見えます(^O^)/


  ここから 約10㎞ 離れています。


 

  



  続いて  東側です。

 e99bb21






     




  すぐ東 に 流れる 木曽川 を 


  超えると もう 岐阜県 なのです。

 

  ご覧ください ・・・ モクモク雲 が  たくさん!

 

  綿菓子みたいです。       おいしそう…

 


  伊吹山  コラボレーション♪

 




  ♦最後は  お隣さん


e4ba94e59f8e1

  



 


     

    

 

  


   城グラウンド☆

 

 

  手前 の  が  眩しいですね!!


 



  ♣G.Wも 残りわずか…

 

  みなさま よい休日を お過ごし下さい♥

 

  


  以上     


  尾西スポーツセンターの屋上より … お伝えしました。



汗だく・・・

あいにくの天気・・・


の中 「ワンポイントレッスン」

来ていただいた方

ありがとうございます!!


今月からは

バランスボール体幹トレーニング です。


よいしょ!




これは みなさん

慣れたもんですねー(^o^)



体幹トレーニング







これが キツイ!

汗が 溢れます(^o^)丿笑




初の 体幹トレーニングは

どうでしたか??



家でも 出来るので

ぜひ やってみて下さい♪♪


今月は トレーニング中心のメニューと

なってますので

男性の方でも いいトレーニングになりますよ\(^o^)/


来週の ご参加

お待ちしておりまーすヽ(^。^)ノ

一宮体育施設へGO!

 

 ケロケロケロケロ ♪ 

 かえる の 合唱 が 聞こえます


 シト シト シト… 

 雨音 も 聞こえてきました




  明日 も  みたいですね… 


  お休みには


  日様 とで 


  みんなでテニスするよ~♬ 

  

  って いう方たちには 残念な天気予報…


 

 も   

    

 あきらめないで…(笑)  


  

  今なら


  尾西スポーツセンター が空いていますよ

  

   

    ✿ ご予約 お待ちしております ✿

   

   尾西スポーツセンター スタッフ一同  ☆\(^o^)/☆