みんな、こんにちは～(^O^)／

元気にしてたかな??

オオカミ先生だぞ(*^_^*)

今日はキッズ体操『木曜日チーム』の子をパシャリ（●＾o＾●）

他のチームより少ないけど笑顔・元気は

他のチームに負けません!(^^)!

頑張るみんなが先生は大好きだぜ❤

みなさん！こんにちは（*^_^*）

オオカミ先生だぞ～＼(^o^)／

水曜日のキッズのみんなは練習熱心！

アニマル先生のお話もしっかり聞いてる！

しっかりできる秘訣をオオカミ先生は見つけちゃいました(^O^)

先生が『並ぶよ～』って言う前に並んでいます！！(>_<)感動

できるみんなはスタートから違うんだね♥♥♥

来週もビシッとカッコ良く頑張ろうね（●＾o＾●）

台風26号各地で大きな被害が出ていましたが、皆さんの地域

はどうでしたか?

夏から秋にかけて気温が異常に高かったり、台風の上陸や接近が

例年より多いということで、まだまだ気の抜けない状態が続きますが、

突然の災害に備えた、準備を日頃から整えて、万が一のときにも慌てない

対応ができるようにしておきたいですね。

さて、本日も“熱血おやじ”浅井が尾西スポーツセンターにて

『ワンポイントレッスン』を行いました<(｀^´)>

突然ですが…皆さんはバランス大丈夫ですか?

食事のバランスではなく、体のバランスです。

本日は、閉眼片足立ちテストを行いました(^O^)／

①目をつむり②腰に手を添え③ヨーイ、スタートで片足を地面から浮かし、

何秒できるかという簡単なテストです。

本日は、体のバランスを整えるためのトレーニングを中心に行いました。

足のトレーニングや体幹（おなか・腰）トレーニング、腕のトレーニング

など全身を上下、左右分けとバッチリトレーニングしました。

これからも、皆さんに楽しんでいただきながら『なるほど～～～』と言って

いただける内容で、行なっていきます。ぜひご参加ください。

3連休は最高の天気に恵まれましたね(^o^)／

どこかへ出かけたり、スポーツをしたという方も多い

のではないでしょうか?

スポーツと言えば…本日、遂に開催!!

『第4回ＨＳＰソフトバレーボールオープン』

天気にも恵まれ、最高のソフトバレーボール日和(？)

となりました。

今年のテーマは“和”“祭り”

入場は獅子?が舞い踊りました。

ソフトバレーボール連盟会長の一木様、木曽川文化スポーツクラブ

日比野様より御挨拶をいただき、いよいよソフトバレーオープンのスタート

です。

今年の開会式イベントは“ＤＳＦ”のダンス。

キッズは可愛く、大人はとてもカッコ良くダンスを披露していただき

ました。参加者の方もパワーをいただきました<(｀^´)>

さあ、いよいよ白熱の試合始まります。

今年は、過去最多71チームの参加があり、予想以上に

白熱した試合が各コートで繰り広げられていました。

　

最後は、皆さんお楽しみの“大抽選会”

本日一番の盛り上がりだったかもしれません（●＾o＾●）

今年は“魚沼産コシヒカリ”

“折りたたみ自転車”なんと2台!!

その他、色々な景品があり、盛り上がった抽選会となりました。

本日ご参加いただいた選手の皆様、お疲れ様でした。

ありがとうございました。

また来年も、『ＨＳＰソフトバレーボールオープン』でお会いできる

ことを楽しみしております。

今日はゆっくり休んで、また明日から練習頑張ってください<(｀^´)>

3連休ですね(*^_^*)秋の行楽シーズンで、高速道路や

幹線道路はいたるところで、渋滞していました(>_<)

交通量が多く渋滞していると、どうしても眠くなってしまいます。

休憩を取りながら、安全運転をしていただき、楽しいお出かけに

してください(^O^)／

さて、3連休最終日の14日（月祝）は…

『第4回ハマダカップソフトバレーボールオープン』

ですね＼(^o^)／

いよいよって感じです!!

今年は参加チームも増え、昨年以上に白熱した試合が

繰り広げられると思います。

参加される方…準備はOKですか?まだ2日あります。

調整が遅れているという方も、まだ間に合います!!

当日にピークを合わせればOK!!

当日、ケガをしないように十分気を付けて、最後まで楽しくプレーしましょう。

目指すは…優勝!!

今年もキッズルームを完備。お子様連れの方も安心してプレーに

専念できます(^O^)／

参加される方には、お楽しみの“大抽選会”もあります。

景品は、当日までのお・た・の・し・み❤

それでは、14日木曽川体育館でお待ちしておりま～～す。