みなさん、こんばんは(^_-)-☆
もう、名前と顔は覚えてくれたかな❔
いつも、元気なライオン先生です♪♪
さて、本日から第二期わくわくキッズ体操が尾西スポーツセンターにて
始まりました(^_-)-☆
元気の良い、お友達がたくさん参加してくれてこの暑い中、
アニマル先生たちは、みんなからいっぱい元気をもらいました!!
１回目は、信号ゲームやお友達作りゲームや動物に変身ゲーム等を
行いました!!
次回からは、跳び箱、鉄棒、マットが始まりますので楽しみに待っててね(^^)/
来週はお休みになりますのでお間違いのないように来てください!!
次回は、７月２６日です♪
こんにちわ＼(^o^)／
今日も骨盤の歪みについてお話します。
セルフチェックで自身の歪み具合がわかれば
それを修正したいです。
具体的に骨盤が前傾してる方が多く
腸腰筋のストレッチで大腎筋の強化運動を
ご案内してみました。
皆様頑張りましたね（*^_^*）
次回お待ちしてますね。
みなさまこんにちは！
本日は、総合体育館 スポーツ教室のご紹介です(^^)/
・エアロヨガ ・ベビーマッサージ ・ズンバ ・ピラティス
・ベーシックヨガ ・ボクシングフィットネス ・ショートテニス
上記の教室は、追加募集を行っておりますので
この機会にぜひご参加ください！ （７月１１日現在）
激しく体を動かすものから気分転換、リラックスできる運動まで様々な教室がございます♪♪
夏本番を迎える今から、体力をつけて夏を元気良く乗り切りましょう!(^^)!
みなさんこんにちは(*^-^*)尾西スポーツセンターです。
蒸し暑い日が続いていますが体調を崩したりしていませんか❔
体調を整えるために、尾西スポーツセンターのスポーツ教室をご紹介いたします。
親子ふれあい体創、親子ヨガ、はじめてのヨガ、リラックスベビーマッサージ、
親子運動あそび～えくぼ～A、 幼児体育教室B、ヒップホップダンス、
ピラティスAB、フラダンス、ズンバ、エアロヨガ、こどもトライスポーツ、
ボクシングフィットネスAB
上記の教室はまだ定員に達していませんのでご参加できます。
詳しくはホームページのスポーツ教室のご案内をご覧ください。
夏に向かっていい汗をかいて乗り切りましょう。
ご参加お待ちしております。＼(^o^)／
こんばんは、一宮市総合体育館の市原です。
本日、一宮市総合体育館では英会話教室が開催されております。昨年より開
講した英会話教室も参加しているみんなは随分と慣れ、当初より英語のスキ
ルが上がったのではないでしょうか(*^_^*)
今年度からは、新たなクラスも開講し、非常ににぎやかな様子が印象的
ですが、まだまだ多くのお友達の参加を待っています!(^^)!
英会話教室の詳細などは、ぜひお問い合わせください。