みなさんこんにちは！
11月になり、涼しいというよりは寒いと感じる日が増えてきましたね。
冬に近づいていくことを実感します。
寒い日が続くと運動を避けてしまいますよね…
そこで！
一宮市総合体育館・尾西スポーツセンター・木曽川体育館の
トレーニングルームに通い、運動習慣を身につけてみては
いかがでしょうか？
有酸素運動のランニングマシーンから
ウエイトトレーニングができるスミスマシンやパワーラックなど
種類豊富です。
お気に入りを見つけてみてください☆
一回券・回数券・年間券と各館様々なご利用方法がございます。
【一宮市総合体育館】
一回券・回数券・年間券のみ
【尾西スポーツセンター】
一回券・年間券のみ
【木曽川体育館】
一回券のみ
トレーニングルームのご利用料金のみで
ジョギングコース・ワンポイントレッスン
へもご参加いただけます！
ジョギングコース使用可否状況とワンポイントレッスンのプログラム
につきましては
当ブログと一宮市体育館施設LINE公式アカウントで
お知らせしております(o^―^o)ﾆｺ
運動習慣を身につけ、健康的な生活を目指しましょう！