☆ワンポイントレッスン木曽川体育館☆

こんにちわ\(^o^)/

春はそこまで来てるはずなのにまだまだ寒い日が

続きますね。。。

病気に負けない隙のない体に仕立て

乗り切りましょう

バランスボールを使ったおしり周りの筋トレを

しました。

綺麗な後ろ姿で頑張りましょう(*^_^*)

また次回お待ちしてまーす

ワンポイント

本日の教室開講のご案内

本日開講のお教室についてお知らせです。

 

本日雪が降っておりますが、

一宮市体育館施設で開催のお教室につきましては、

全て【開講】致します。

尾西スポーツセンター:「ボクシングフィットネス」

産業体育館:「ベーシックヨガ」

となっております。

 

みなさまお気をつけてお越しくださいますようお願い致します。

2月11日の自主教室の開講状況について

こんばんは。

全国的に降雪が予想される週末となりました。

【2月11日(土)に行われる教室について】

悪天候の場合、延期とさせていただく場合があります。

開講状況については、ブログにてお伝えいたしますので、ご確認をお願いいたします。

一宮市体育館施設 自主教室へのご参加ありがとうございます。

 

 

 

こどもトライスポーツ★尾西スポーツセンター

みなさんこんにちは♪

今日は朝から雪が降り、とても寒い日でしたね( ;∀;)

しかし!やっぱり子供は風の子!

寒さを吹き飛ばすかのように子供達は元気いっぱい

こどもトライスポーツに参加していました(*‘∀‘)

 

ストレッチでよーく体をほぐして体を暖め、

今日は鉄棒・跳び箱・マットを行いました♪

前回からサーキットトレーニングを取り入れています★

出来ない種目があった子も、お家でお母さんやお父さんと一緒に復習すれば、

きっと次の時にはできるようになるはず!!

 

明日も寒くなりそうなので、暖かくして眠るようにしてくださいね(*´ω`*)

 

 

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