☆ワンポイントレッスン木曽川体育館☆

こんにちわ\(^o^)/

春はそこまで来てるはずなのにまだまだ寒い日が

続きますね。。。

病気に負けない隙のない体に仕立て

乗り切りましょう

バランスボールを使ったおしり周りの筋トレを

しました。

綺麗な後ろ姿で頑張りましょう(*^_^*)

また次回お待ちしてまーす

ワンポイント