皆さん、こんばんは（●＾o＾●）
尾西ＳＣの安藤です(^O^)／
本日で尾西ＳＣ
１０月のワンポイントレッスン
が終了いたしました。
アッという間でしたが、皆さんお疲れ様でした(^_^)
１１月からは、
「全身の筋肉トレーニング」「体幹トレーニング」
をレッスンいたします(^o^)丿
ぜひぜひご参加くださいませ（●＾o＾●）
カテゴリー: 一宮市体育館施設について
ベビ―マッサージ
Trick or treat
10月31日 は ハロウィン の日
アメリカ の こどもたちが
仮装 を して
お菓子 を もらいにいく 様子 が
毎年 テレビ などで 紹介されていますね。
最近は 日本でも この時期 に なると
かぼちゃ の おもちゃ や お菓子を
たくさん 見かけますね。
ベビーマッサージ教室 も
少しだけ
ハロウィン気分…
ママの素敵な笑顔
とは
対照的 な この 愛らしい顔♥
うん
いい笑顔！
おおきい
かぼちゃだねっ
いつもありがとうございます。早川でした\(⌒▼⌒)／
ワンポイントの日だぁ！
皆さんこんにちは（●＾o＾●）
木曽川体育館の『熱い男』小森です！
今日のワンポイントレッスンは
股関節の柔軟力ＵＰ・体幹トレーニングを行いました！
柔軟を高めるストレッチを小森流にアレンジ♪
数十種類の体幹運動で、おなか周りをシェイプアップ＼(◎o◎)
筋肉痛は覚悟してくださいね（＾◇＾）笑
連打 連打！
みなさん こんにちは☆
本日、 尾西スポーツセンター にて
高等学校 新人体育大会 卓球大会 が
開催されました。
窓・カーテンを 閉め切っているため
アリーナに 一歩足を 踏み入れると…
おっ～
すごい 熱気 です…(゜_゜>)
オッ オッ オッ ナイスボール
オッ オッ オッ ナイスサーブ
仲間の 力強い 声援が 響いていました（●＾o＾●）
・・・
青春ですね❤
・・・
尾西ＳＣ スタッフ が お伝えしました。
うほっ。
お掃除しますよ！！
夏のあいだ伸び続けた・・・
雑草！雑草！！雑草！！！
自然に繁殖し、その勢力を拡大していく雑草を
木曽川クリーン隊が成敗します！（＾◇＾）
今回は、北砂利臨時駐車場の周辺にはびこる雑草を退治します！
↓
綺麗になりましたね(◎o◎)びっくり
木曽川体育館は私たちが守ります！！！
木曽川クリーン隊がお送りしました
