カテゴリー: 一宮市体育館施設について

こんにちは＼(^o^)／

オオカミ先生だよ(^O^)

今日も元気にわくわくキッズ体操はじまるよ～　（●＾o＾●）

木曜日のお友だちはホントに元気いっぱいで

先生もビックリしちゃいます(#^.^#)感動

みんなの熱気で先生も気合い入りまくりです（＾◇＾）

来週も頑張っていこうね♥♥♥

みんなぁ～

こんにちは～　　＼(^o^)／

オオカミ先生だよ（*^_^*）

わくわくキッズ　水曜日のお友だちの

頑張ってる姿をパシャリと撮影＼(◎o◎)びっくり

まだ３回目なのにパワーアップしてるみんなを見てると先生たちも

嬉しい気持ちになってくるよ(T_T)感動

来週も頑張っていくぞ～（＾◇＾）

みなさんこんにちは(#^.^#)

尾西ＳＣの安藤です(^o^)丿

寒い日が続きますが、今日も元気よくワンポイントレッスンを

しましたよ(^O^)／

では、今日のワンポイント！！

バランスボールを使用し、鯱に変身！！

見て下さい、この形♪♪

みなさん鯱に変身しちゃいました(^^)/

このエクササイズは前腕で身体を上に持ち上げ

バランスを保ちます。

バストアップの効果や体幹も鍛えられます(^O^)／

お家でも簡単にできるエクササイズですのでやってみてください＼(^o^)／

では、また来週<(_ _)>

元気な子どもたち！！

全員集合～(*^_^*)

オオカミ先生だよ(^o^)丿

わくわくキッズ火曜日第２回目がはっじまるよぉ＼(^o^)／

今日からマット運動・跳び箱・鉄棒を一生懸命練習していくよ(#^.^#)

アニマルコーチも張り切っちゃうぞ(^o^)

頑張る子供たちのフォトショットでした❤

また来週ヽ(^。^)ノ

みなさんこんにちは（●＾o＾●）

木曽川体育館の安藤です(^O^)

今日は、木曽川体育館の熱い男　小森コーチの代行で

木曽川体育館のワンポイントレッスンを皆さんと一緒に頑張りましたよ(*^^)v

二人一組で行うストレッチやピラティスボールを使用し、

胸・腕・お腹・足と４か所の部分をトレーニングしていただきました(#^.^#)

お疲れ様でした。

また、尾西スポーツセンターでも毎週水曜日、１０：００からワンポイントレッスンを

しております＼(^o^)／

ぜひぜひ足を運んでくださいね（＾◇＾）