投稿者: blog_editor

皆さんこんにちは（●＾o＾●）

木曽川体育館の『熱い男』小森です！

今日のワンポイントレッスンは

股関節の柔軟力ＵＰ・体幹トレーニングを行いました！

柔軟を高めるストレッチを小森流にアレンジ♪

数十種類の体幹運動で、おなか周りをシェイプアップ＼(◎o◎)

筋肉痛は覚悟してくださいね（＾◇＾）笑

 

みなさん　　こんにちは☆

　

 

   　本日、　　尾西スポーツセンター　　にて

　

　　高等学校　新人体育大会　　卓球大会　　が

 

開催されました。

 

　

　　窓・カーテンを　　閉め切っているため　

　　アリーナに　　一歩足を　　踏み入れると…

　　

 

　おっ～　

　すごい　熱気　です…(゜_゜>)　　

 

 

　

　

オッ　オッ　オッ　　　ナイスボール

 

　オッ　オッ　オッ　　　ナイスサーブ

 

　

 

　仲間の　力強い　声援が　　響いていました（●＾o＾●）

　

 

 

・・・

　

　青春ですね❤

 

 

・・・

 

尾西ＳＣ　スタッフ　が　　お伝えしました。　　

 

うほっ。

 

　　

夏のあいだ伸び続けた・・・

雑草！雑草！！雑草！！！

自然に繁殖し、その勢力を拡大していく雑草を

木曽川クリーン隊が成敗します！（＾◇＾）

今回は、北砂利臨時駐車場の周辺にはびこる雑草を退治します！

↓

 

 

綺麗になりましたね(◎o◎)びっくり

 

木曽川体育館は私たちが守ります！！！

 

 

 

 

木曽川クリーン隊がお送りしました

 

 

皆さんこんにちは(*^_^*)

尾西ＳＣの安藤です。

肌寒い季節となってきましたが

いかがお過ごしでしょうか？？

では、本日のワンポイントレッスン

皆さんの頑張りを紹介いたします(^O^)／

 

どうぞ！！

 

 

維持するだけでも大変なんです(>_<)

 

 

二人一組で仲良く腹筋を鍛えております(^O^)／

ガンバレ―(^o^)丿

 

 

えらいえらいと言いながらでも

笑顔の絶えない皆さんの頑張る姿

とても気持ちがいいです(^o^)丿

”継続は力なり”

という言葉がありますが

コツコツと力をつけていきましょう！！(*^_^*)

では、また来週お待ちしております<(_ _)>

    ベビーマッサージ教室

　

　　みんなかわいい服　着ていますね♪

　　ママたち　センス　がいいです♥

　

　　

　

　

　

　じゃじゃ～ん！！

　かわいいでしょ～

　　さわやかカップル です。　

　 あわせてきたみたいでしょ？

  　偶然です♥

　小ちゃな頃の　ペアルック　って

　かわいいいです♪　　

　

　大人は……　　　？

　

　でも　おじいちゃん　おばあちゃん　の　

　ペアルック　は　あったかな　気持ち　になります。　ホワホワッ

　

　では　お次　は

　後ろ姿美人…　　　　

　　

　

　

　なんか　魅かれて　撮っちゃいました♪

　もちろん　振り向いたら　もっとかわいいですよっ

　　いつもありがとうございます。早川でした\(⌒▼⌒)／