4月になり、各地で入学式や入社式が行われ、初々しい姿の子供や
新社会人の皆さんを見て、「懐かしいなあ…（*^_^*）何年前の話だろう…」
としみじみ感じてしまい、自分の年齢をあらためて実感してしまう、今日この頃
です(>_<)
さて今回は、一宮市産業体育館で開講となる“カルチャー教室”のご案内を
いたします。
★シェイプ・ザ・キック★
火曜日 19:30～20:30
ボクササイズの内容にキックを加えた、シェイプアップ効果絶大のおすすめプログラム
ストレス解消もでき、おもいっきり汗をかきたい人に最適!!
★ピラティス★
木曜日 10:00～11:00 ／ 金曜日 10:00～11:00
呼吸と体幹を意識したエクササイズで、全身の筋肉をバランス良く使うので
腰痛や肩こりにお悩みの方におすすめ!!
★爽快エアロ★
金曜日 19:30～20:30
名前のとおり、“爽快”にエアロビクスを楽しむことができます。
汗もしっかりかけ、初心者の方にも楽しんでいただけるプログラムです。
その他にも、様々なプログラムをご用意いたしております。
詳しくは、ホームページもしくは、お電話にてお問い合わせください。
☎ 0586-45-0508
※なお、すでに定員に達しているプログラムもございます。
あらかじめご了承ください。